Jdi na obsah Jdi na menu
 


ZAČÁTKY: DUBEN 2016

Ať je slunce, nebo zima, Akademii je pořád prima!

ctvrty-trenink.jpg

Hleďme, s Akademií všestranné sportovní přípravy už trénuje dvacet jedna dětí. Ti (staro)noví se poslední dubnové setkání předvedli: třeba takový vrh medicinbalem za hranici 12 metrů, hmm, hmm! Nejvíc nám dala 27. dubna zabrat tabata, těch deset sekund odpočinku je pekelně málo, že? Tak při nich ale musíte opravdu odpočívat! Opět skvělá byla štafeta na 14 oválů, finiš poslední dvojky mezi Míšou a Oli rozhodovala až cílová duhovka Vráti. Moc se nám dneska líbilo švihadlo starších. Taky bylo na čase, okresní kolo OVOV se blíží: na Mělníku se koná už v úterý 10. května a my chceme medaile! V pětiboji nás tam čekají vedle švihání ještě kliky, trojskok, medík a kilák. Tak trénovat! 

 

Jak jsme si užili svůj první SPARTAN RACE?

Čtěte TADY

 

Bravo za "Běh starostky": čtyři a půl medaile...

Mělo lejt, bylo azúro! Cože tak rozzářilo VI. ročník "Běhu o pohár starostky Města Neratovice"? Samozřejmě členové Akademie všestranné sportovní přípravy - kam tahle parta dorazí, tam svítí slunce!

beh-o-pohar-starostky-mesta-neratovice.jpg

Tradičního závodu se letos zúčastnila hned desítka mladých šelem, kteří mají v srdci buď už pár let vytetován modro-žlutý znak Tygra, nebo nově rudo-zlatý všestranné Akademie. Pořadatelé vypsali na páteční klání  22. dubna 14 kategorií a holky, kluci a chlapáci z AVSP obsadili hned deset z nich! Chyběli jen mezi benjamínky (2011), mladými slečnami (2009-2010), a mladšími (2003-2004) a staršími žákyněmi (2001-2002) - to doženeme! Jinak se znak všestrannosti ukázal na každém ze zbylých deseti závodů. Gratulujeme samozřejmě hlavně naší zlaté hvězdě Johnymu a stříbrné trojce Honza, Eli, Hanďa. Poklonu až na zem za své běhy si ale zaslouží i finiš ročníku 2003-2004, kde se od třetího do pátého místa seřadili Víťa, Ráďa, Šíša, a pak nejstarší kluci 2001-2002, kde si pro 5. pozici doběhl David. Bronzového Víťu samozřejmě bereme za svého, ale první tréninky Akademie nestihl, takže si z jeho medaile zatím uzmeme jen půl úspěchu - odtud oněch "čtyři a půl z titulku". Na druhou stranu Radkovi bronz ukradl o dvě desetiny a těšíme se, že si to tihle dva skvělí běžci ročníku 2003 rozdají někdy na tréninkovém ovále - nebo třeba v srpnu v Desné... Hrdí jsme ale i na skvělý přístup a hokejovou bojovnost Vrtíka (neměl snad Jardovo číslo 68?) a Míši. Našim dvěma tu atletickým, tu hokejovým vytrvalcům by se jistě hodilo běžet delší tratě, než jim ročníkově předepsaných (slaboučkých) 1000 a 250 metrů. Takové vzdálenosti si vyzkoušeli dva dospěláci z Akademie: Radek st. (9600 m) a David st., který loňskou skoro-desítku vyměnil letos za dvoj-míli (3200 m). Jen tak dál, životní optimisti z Akademie! A jak že jsme dopadli?

Nejmladší žáci 2009-2010 (250 metrů): Honza Hušek 2. místo (57,8 sekundy).

Minižákyně 2007-2008 (250 metrů): Eli Mozgová 2. místo (49,4 sekundy)

Minižáci 2007-2008 (250 metrů): Míša Polka 13. místo (1:05,4 minuty).

Předžákyně 2005-2006 (450 metrů): Hanka Hušková 2. místo (1:48,7 minuty).

Předžáci 2005-2006 (450 metrů): Johny Mozga 1. místo (1:42,5 minuty)

Mladší žáci 2003-2004 (1 kilometr): Víťa Jindřich 3. místo (3:53,5 minuty), Radek Hušek ml. 4. místo (3:53,7 minuty), Radek Šiler 5. místo (4:09,2 minuty), Vrtík Polka 11. místo (4:54,01 minuty).

Starší žáci 2001-2002 (1,5 kilometru): David Šprincl ml. 5. místo (6:10,8 minuty).

Mílaři 2000 a starší (3200 metrů): David Šprincl st. 11. místo (14:38 minuty).

Vytrvalci 1995 a starší (9600 metrů): Radek Hušek st. 14. místo (52:57 minuty).

 

MĚLNICKÝ DENÍK pondělí 25. dubna 2016:

25_04_2016_sc_meln_2_053446172c-copy.jpg

Odkaz na článek  a spoustu fotek včetně nás  TADY

Odkaz na rozhovor  TADY

 

S Akademií už trénuje 17 dětí a hlásí se další

Tréninky nově založené Akademie všestranné sportovní přípravy sice neběží ještě ani celý měsíc, ale rodinka jejích členů se zvesela rozrůstá. Na dalším středečním setkání se objevila hned pětice "nováčků": skupina starších se rozrostla o hokejová dvojčata Páťu a Sváťu, z fotbalového oddílu Tygrů Neratovice se zapojili Šíša a letošní nejlepší mladý lyžař ze soutěže "S ČT Sport na vrchol" Marťas Hošek, rozzářenou skupinu malých Tygřic a Tygříků zase posílila Evča Tůmová. Všichni pospolu si 20. června 2016 mákli v sériích Tabata aneb Nejtěžší, nejnáročnější, leč také nejefektivnější metodě intervalového tréninku, pilovali koordinaci nad překážkami či startovní reakci na desetimetrových sprintech, ale s Vráťou a Davidem pohovořili i o přínosech tréninku na samé hranici laktátového prahu. Vůbec nejvíc se členové Akademie tradičně vyřádili v soutěžích družstev: nejprve v krátkých člunkových štafetách na tři vítězství a asi nejvíc v běhu na 7x333 metrů, tedy sedmi oválech. Vítězný tým je s oficiálním štafetovým kolíkem Českého olympijského výboru zvládl za 8:29 minuty...

treti-trenink.jpg

 

 

Atletický čtyřboj: vezeme bronz, stříbro a dvě zlata!

h-h.jpgAtletika, ta nám tedy jde! Dokonale to ukázal čtyřboj složený ze sprintu na 50 metrů, skoku do dálky, hodu a běhu na 400 metrů v novém areálu v Líbeznicích. Žádný div, že náš velký talent královny sportů Hanka Hušková dominovala kategorii 2005-2006. Zlato na krk si pověsila i Eli Mozgová, jež ovládla mladší dvojročník 2007-2008. Ale předvedli se i kluci: Johny skončil mezi desetiletými a jedenáctiletými na bronzovém stupni a náš benjamínek Honza vybojoval ve třídě 2009-2010 stříbrnou medaili (na snímku s Hanďou...). Zkušenému Tygrovi, oběma zlatým Tygřicím i malému Tygříkovi gratulujeme!

 

Superdvojboj: v pátek kros, v sobotu Sparťan

Nášup závodů, na nichž nechceme chybět, se vesele rozrůstá. V pátek 22. dubna se sejdeme na běžeckém odpoledni na krosovém běžeckém závodě O pohár starostky Neratovic v lesíku u Lobkovic a v sobotu 23. dubna na Spartan Kids Race na Výstavišti v Holešovicích. Běh starostky je zdarma, Spartan Race stojí 275 Kč při objednání přes web a 405 Kč na místě: běží se ve třech vlnách od 10, 12 a 14 hodin - my v té třetí. Každý v cíli dostane krásnou velkou medaili a triko Spartan Race. Závod živě vysílá Česká televize na ČT Sport (6:55-8:10 a 13:00-13:30 plus záznam 22:45-0:00).

spartan-kids.jpg

 

NEVŠEDNÍ ZÁŽITEK! Běh pro Světlušku 14. dubna

svetluska-na-web.jpg

Kamarádi, sportovci, ale vlastně všichni lidé s dobrou duší: věřte, že tenhle noční závod na 4500 metrů v třítisícovém davu s čelovkami ve vás zanechá fantastické zážitky. Zkuste ho, jak to udělali někteří členové Akademie všestranné sportovní přípravy ve čtvrtek 14. dubna 2016 v pražské Stromovce, a nebudete litovat! Leda, že po dvaceti a něco málo minutách vás uvítá hřmotný potlesk v cíli a vy víte, že je bohužel konec. Ale skvělý pocit přetrvává a navíc se letos běží ještě další dva dubnové čtvrtky. Škoda, že až v Brně a Jihlavě...

   

Parta se rozrůstá, nadšení můžeme rozdávat!

druhy-trenink.jpgNapoprvé nad námi bdělo slunce, další trénink Akademie ozářila navíc i nádherná duha. A opět to byla pod oběma přírodními ozdobami skvělá stominutovka. Zpráva č. 1: do party zakladatelů přibylo 13. dubna hned pět nových členů. A Dianka, Olivka, Radek, Hanka i Honza zapadli skvěle. Zpráva č. 2: Ba co víc! Zvlášť ve dvojce Hanďa + Radek získali starší Tygři pořádnou konkurenci - atletickým talentem se to na oválu trojky školy ve středu jen hemžilo. Ať šlo o kruhového tréninky, štafety dvojic, běžecké závody, hody na přesnost nebo vrhy medicinbalem. Znovu si houfně píšeme nové osobáky ve sprintu i na neotřelé střední trati 333 metrů, opět tu máme nával úsměvů a hlavně: zdá se, že se Akademie rozrůstá nejen co do počtu členů, ale hlavně co se síly party týče. Tihle mladí sportovci si sice v závodech evidentně nic nedarují, ale zároveň se povzbuzují jak za starých rytířských časů. Radost pohledět!

 

Běh dvojic Zakázankou: Davidové vezou stříbro

zakazanka.jpgDalším z nášupu jarních běhů, kam otiskla Akademie všestranné sportovní přípravy svou stopu, byl sobotní Běh dvojic Zakázankou. Na start IV. ročníku extrémního závodu v pražské Troji, který hodně připomíná tradiční tygří běhy do kopce v srpnové Desné, se 9. dubna postavilo na 100 účastníků. Ti museli během půlkilometrové trati překonat padesátimetrové převýšení. Výsledný čas závodu, moderovaného Michalem Dusíkem z České televize, určily na vršku kopce zastavené stopky po protnutí cílové čáry druhým běžcem ze startující  dvojice. Do souboje o velký pohár a spoustu věcných cen se výrazně zapsali naši členové David Šprincl ml. a David Šprincl st. Časem 2:33 minuty nakonec obsadili 2. místo. 

diplomy_web.jpg

 

Na vlastní kůži: Když tělo v kopci skoro umírá...

Není pět set metrů jako pět set metrů. Běh Zakázankou, jedno z nejzajímavějších klání, které si můžete v dubnovém Česku zkusit, má několik specifik. Za prvé se běží ve dvou, kdy ten druhý nesmí být starší patnácti let. A časomíra se zastaví, až když cíl protnou oba. A hlavně: vede do kopce. Do obřího kopce, abychom si rozuměli... Jestli v něm můžete mít dobrou náladu, pak jedině na startu„Ty se neboj, ty jsi mladý,“ směje se většina lídrů, co se staví na startovní lajnu po bok mladších parťáků. „Bude to těžký výstup?“ reagují pro změnu oni. „Samozřejmě. Hory jsou vysoké. Ty si nemyslíš, že to bude těžký výstup?“ Start! Slunce zrovinka vyšplhalo do nadhlavníku, leč vyčká tam kratší dobu než za dávných časů, kdy spolu takto lidé putovali směrem vzhůru běžně. Minuta je pryč, když se reprezentanti Akademie všestranné sportovní přípravy ocitají před hlubokou komínovitou štěrbinou, takže teď musí běžet po krátkém, drolivém skalnatém výčnělku, aby se dostali nad ni. Minuta a půl: startovní brána dole už září jako bílý štít, který mámí zrak, a ustupuje do kalných vln stoupající trati závodu. „Běžíte skvěle!“ jakoby slyšeli fanoušky. Jenže ti jsou skrytí v cíli. A ten je ještě daleko. „Čas opravdu nemusí být zlý,“ dojde staršímu z běžců, když si uvědomí, že ho prvních sto sekund krpálu skoro zavraždilo. Jenže není konec. A tak se po desetisekundovém zvolnění zase oba pouští do výstupu ostřejším tempem, škrábají se přes nejisté laviny kamení a nakloněné skalní plotny poseté střípky křemene a slídy. Skála je příjemně teplá na dotek, ale vzduch rozhodně chladnější. Vždyť je začátek dubna přece! Dvě minuty: tváře dvojice z neratovické Akademie začínají střídavě fialovět a zelenat, oběma se chce zvracet. Přesto ten starší najde sílu na větu tvrdou jako skála vedle něj: „Nezastavuj, nebo se probudíš v pekle!“ „Nezastavím,“ odpovídá mladý parťák vážně. Jenže když se při tom podívá na svého guru, ten vidí příliš jasně, že se chlapci třesou rty, jak se snaží zadržet slzy – je to jenom kluk, pomyslí si a zasáhne ho bolest jako ostrý bodec, který umí do hlavy zapíchnout příliš ledová voda. Jenom kluk. Proč? Hloupá otázka. Když nějaký kluk, raněný na těle či na duchu, položí takovou otázku trenéru Vr.-IV.-D., tomu bojovému potetovanému stroji, jehož prací je učit mladé sportovce základy toho, co musejí znát, ten občas odpovídá: Proč je nějaké písmeno křivé a nemůžeme ho narovnat... nestarej se proč, hlavně vstaň a makej! Vztyk! Závod je mladý! Dvě minuty, třiatřicet vteřin – cíl! Dokázali to!! Překonali sami sebe a po roce od bronzového třetího ročníku si znovu půjdou pro medaili. Ještě lepšejší: stříbrnou. A protože neumřeli, ač na to chvílemi mysleli, říkají velké díky!

 

Nechť nad Akademií slunce nezapadá...

prvni-trenink-akademie.jpgV životě lidském už to tak bývá, že když vzniká něco nového, samotní účastníci si velkolepost chvíle ani neuvědomují. Platilo to zcela jistě o prvních olympijských hrách, na kterých v deseti dubnových dnech roku 1896 nikomu z pouhých čtyřiadvaceti desítek sportovců nedošlo, jak obří fenomén se z olympiád během dalších let stane. Ani parta prvních -náctiletých Tygrů, Tygřic i malých Tygříků na prvním tréninku Akademie všestranné sportovní přípravy na tom nebyla jinak. Zato celou hodinu a půl nemizel z jejich tváří úsměv: cvičení nachystaná trenérem Vráťou byla tak zábavná, že asi jen přihlížejícím rodičům došlo, jak efektivní tato cvičení zároveň jsou. "Hned první trénink nám ukázal hodně. Třeba že Tygrům nechybí absolutní rychlost, ale se startovní reakcí je to horší. Že mají dost vytrvalosti na běžeckém oválu, ale když mají udržet dech v delších úsecích dynamických cviků, už je to také trochu jinak," všimli si Vráťa s Davidem, zakladatelé nového projektu. "To všechno ale rozhodně změníme. Hlavní je mít na toto zlepšování chuť - a ta na prvním tréninku nechyběla nikomu," dodávají svorně. Devadesátiminutovka však nepřinesla oběma mužům s píšťalkami jen radost čtenou z tváří svých svěřenců. Třeba hned první čísla do tabulek z měřeného závodu, který nebude chybět na žádném setkání, přinesl mnohým mladým sportovcům osobní rekordy. Takže díky, kluci a slečny, a také díky, SLUNCE, které si v první podvečer nad Akademií svítilo a hřálo, jako by ty jediné si chápalo velikost chvíle...

prvni-bezecke-okruhy-v-akademii.jpg

 

První trénink Akademie: středa 6. dubna 2016 (18:30)

679609.jpgVíte, co se událo 6. dubna 1896? V Aténách začaly první novodobé olympijské hry. Na den přesně po 120 letech se symbolicky 6. dubna 2016 oficiálně spouští sportovní činnost naší Akademie. Ve slavné Stadio Panathinaiko se promění atletický ovál III. ZŠ v Neratovicích, sejdeme se v 18:30. S sebou: švihadlo, běhačky a fajn náladu! 

Těšíme se na vás! Vráťa a David

 

Náš první Spartan race: už v sobotu 23. dubna

spartan-race-junior-1.jpgDen po pátečním běhu o "Pohár starostky" se členové naší Akademie zúčastní akce, která zážitky přímo srší: SPARTAN RACE KIDS je určen pro děti od 4 do 14 let. Závod se koná v Praze-Holešovicích. Každý, kdo doběhne, dostane ofikl Spartan Race tričko a medaili. Platí se startovné, ale to dětské není proti dospělým žádná velká pálka. Přihlášky u Vráti a Davida počínaje tréninkem Akademie ve středu 6. dubna.

 

Běh o "Pohár starostky" v Neratovicích 22. dubna

Duben - měsíc v terénních běhačkách! Po prvním dubnovém Stráneckém běhu v okolí nám dobře známého Mšena, kde nás reprezentovala Eva (a opět se proti loňsku zlepšila, gratulujeme!) nás čekají nejen první tréninky v Akademii, ale pořádný nášup běhů: v sobotu 8. dubna to bude BĚH DVOJIC ZAKÁZANKOU v pražské Zoo, ve čtvrtek 14. dubna noční BĚH PRO SVĚTLUŠKU ve Stromovce a v pátek 22. dubna 2016 od 15. do 18. hodiny jistě bohatá účast na už 6. ročníku BĚHU O POHÁR STAROSTKY MĚSTA NERATOVICE. Na různých tratích od 250 metrů po 9,6 kilometru se poměřují všechny myslitelné ročníky od pětiletých po muže (3,2 nebo 9,6 km) a ženy (2,2 km).

beh.jpg

Marťas vystoupal až na vrchol!

mms_img1057070618.jpgZnámá lyžařská show „S ČT SPORT NA VRCHOL“ každoročně vrcholí závěrečným kempem. Letos ve Špindlerově Mlýně rovnou okořeněným i finálovým závodem. Mezi účastníky se díky předchozímu triumfu v jednom z kol probojoval i náš Tygr Martin Hošek, startující v kategorii „starší kluci“. Už v devítičlenné kvalifikaci zajel nejrychlejší čas 28,07 sekundy a ve spanilé jízdě pokračoval i ve vyřazovacích kolech. Čtvrtfinále ovládl skvělou první (27,91) i dobrou druhou jízdou (29,93). Roli favorita pak Hošan potvrdil dost jasně v semifinále (časy 28,01 a 28,38). Finále pak nabídlo opravdové drama. První jízda ukázala Martinovi čas 28,78 sekundy, jeho soupeři Michaelu Bílému jen o 0,04 vteřiny horší. Ve druhé jízdě, před níž se atmosféra dala krájet tygřím drápem, už Marťas exceloval: jel ještě rychleji (28,57), zatímco jeho soupeř zpomalil na 29,33 s, což v součtu vyneslo zlato našemu Tygrovi o 0,80 sekundy. Třetí místo vybojoval Oswald Vojtěch. Nejlepšímu lyžaři v naší Akademii na stupních vítězů blahopřál i dlouholetý český lyžařský reprezentant Filip Trejbal - a srdečně gratulujeme i my. Lépe se se zimou rozloučit nešlo!

 

 

Skvělý lyžařský zářez!martas.jpg

Martin Hošek se první březnový víkend zúčastnil dalšího kola lyžařské soutěže "S ČT SPORT NA VRCHOL". A na sjezdovce ve Špindlerově Mlýně si vedl skvěle (ne že bychom to nečekali, Martine!), vyhrál svou kategorii, čímž se probojoval do závěrečného kempu, který probíhá na stejném místě pod vedením nejlepšího českého lyžaře Ondřeje Banka. Zároveň Marťase čeká finálový závod. Držíme palce! A ostatní: lyžujte, jak to jde - zima na horách ještě evidentně nekončí!

 

 

Frrrr do schodů!

ucastnici-vybehu.jpgNaše partička nechyběla ani na premiérovém ročníku "NERATOVICKÉ 201", atypického běhu pro všechny věkové kategorie run-up běhů do 201 schodů, jehož se 20. února 2016 zúčastnilo ve věžáku na náměstí Republiky v Neratovicích na sto běžců. Tygři obsadili kategorii mužů, žen a samozřejmě dětí a mládeže. Nejlépe dopadl David Šprincl, který vystoupal na stupně vítězů. Ale i ostatní si vedli skvěle a patřili k lepší polovině startovního pole. Gratulujeme! Běh do schodů, známý ve světě jako Towerrunning, je relativně nový sport, který se ale rychle prosazuje. U nás spadá pod Towerrunning Czech republic, která je součástí světové asociace. Takže, Tygříci, nezapomínejte na schody i na to, že v Desné máme hezký výběh 365 Mariánských schodů a v srpnu 2016 je jistě vyzkoušíme!

stupne-vitezu.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

UICELL

(Davidmoili, 16. 6. 2022 19:15)


UICELL Conference Proceeding is published by University of Muhammadiyah Prof. DR. HAMKA (UHAMKA). p-ISSN: 2615-4269; e-ISSN: 2615-2576. It includes all papers presented at UICELL Conference. The articles in this electronic proceeding may have different format from the print versions. Each of the article is subject to minor spelling and grammatical error. Article copyright (c) rests on the authors

Микрокредит

(HoraceBOK, 16. 6. 2022 9:09)

https://vzyat-credit-online.com/
Микрокредит срочно онлайн! Без справок и проверок! Зачисление на карту за 5 мин!

נערות ליווי

(Rogeraboto3434435, 16. 6. 2022 5:56)

"I was pretty pleased to find this page. I need to to thank you for ones time just for this wonderful read!! I definitely loved every bit of it and i also have you book-marked to see new information in your web site."
https://israel-escort-closas.cf/news/platinapil

נערות ליווי

(Henrynus23453, 16. 6. 2022 5:56)

"Hello there! I just would like to give you a big thumbs up for the excellent info you have right here on this post. I will be returning to your web site for more soon."
https://tab-lover-israel.cf/news/buggmobatic

является СМИ и не имеет прав аккредитованного ресурса

(Michaelwrish, 16. 6. 2022 0:05)

Новостным сайтом не может считаться первый попавшийся ресурс. В соответствии с законом «О средствах массовой информации», принятым в последней редакции Государственной Думой РФ 3 июня 2011 года, для регистрации сайта в качестве СМИ его владельцы должны подать соответствующее заявление. При отсутствии регистрации Роскомнадзора, сайт юридически не является СМИ и не имеет прав аккредитованного ресурса.

https://ruposters.ru/news/society

Situs Slot

(HoraceBOK, 15. 6. 2022 0:15)


LGO4D adalah situs slot gacor terpercaya diantara agen 303 slot terbaik dan terbaru deposit pulsa pragmatic play yang sangat mudah menang di Indonesia

для улучшения памяти и работы мозга

(Edwardskava, 14. 6. 2022 0:59)


Таблетки для улучшения памяти и работы мозга взрослым и детям, пожилым и студентам. Список препаратов и цены. В наличии. Купить можно в интернет-магазине в Москве с доставкой по всей России.

Перевозка лежачих больных

(Timothydargo, 13. 6. 2022 2:45)

Коммерческая трнспортировка лежачих пациентов на Столице — шибко востребованная юруслуга у родственников людишек со узкими перспективами, пожилых бабушек и дедушек, инвалидов. Казенная скорая помощь помощь или автомобиль страх приедет, если недвижимому люду треба поскакать сверху щупка, на клинику к врачу, на отдохновение на частный пансион чи срочно что поделаешь сверху речвокзал или аэропорт. Поэтому всходит вопрос — яко транспортировать маломобильного пассажира? Для настоящего к услугам москвичей небесплатные отрасли медицинского равно санитарного такси.


такси для инвалидов колясочников в москве
https://moskva-perevozka-bolnyh-24.ru/

дтп челябинск за сутки

(ArnoldDal, 11. 6. 2022 11:13)

https://mir74.ru/doska/prodaja-6010-subaru-forester.html

займ плюс

(Patrickltyl, 10. 6. 2022 22:40)

Доброго времени суток господа!
Есть такой интересный сайт https://dengi-do-zarplaty.ru/
Отличные наличные – ведущая компания в сфере микрокредитования, деньги будут у вас на карте через 15 минут. Оформить займ можно круглосуточно, в выходные и праздники.Мы применяем самые передовые технологии, чтобы вы могли за 15 минут получить займ на карту или наличными.Наш сервис доступен везде где есть интернет, получить деньги можно в одном из наших отделений или круглосуточно не выходя из дома.

edurnes

(Dennisexori, 10. 6. 2022 1:24)

https://telegra.ph/Scene-Girls-Sex-Videos-03-26

online casino 10 euro einzahlen

(bellebig , 9. 6. 2022 23:40)

https://sio2.mimuw.edu.pl/c/pa-2018-1/forum/84/2737/#forum-anchor-39233
https://learn.acloud.guru/profile/brooke-pacheco

netbet bonus ohne einzahlung
best casino
casumo casino was ist das

после удаления зуба

(Pedrosgdj, 9. 6. 2022 18:06)

Добрый день дамы и господа!
Есть такой интересный сайт для заказа услуг стоматологии в Минске.К вашим услугам лучшие стоматологи Минска с многолетним стажем.
Хотите отбелить зубы, поставить пломбу или установить протез? Ищете стоматологию в Минске, где уровень услуг оправдывает цену? Частная клиника предложит полный комплекс стоматологических услуг: от профилактической гигиены до имплантации.Какие услуги мы предлагаем?Терапевтическое лечение. Вылечим кариес, корневые каналы, некариозные поражения, устраним гиперчувствительность зубов, выполним эстетическую реставрацию и восстановим зубы.Профгигиена. Удалим зубной камень и мягкий налет, отполируем зубы и покроем фтор-лаком. Используем аппарат Air-Flow.Протезирование. Подберем вид протезирования, установим съемные и несъемные протезы.Хирургия. Удалим больной зуб, установим импланты.Пародонтология. Устраним кровоточивость десен, удалим зубной камень и налет из пародонтальных карманов.Также у нас вы можете безопасно отбелить зубы. Врач подберет один из способов:офисное отбеливание.Используем систему фотоотбеливания Beyond Polus. Всего 1 час в кресле стоматолога – и вы получите красивую улыбку без боли и вреда для эмали;домашнее отбеливание.Изготавливаем персональные каппы по слепку челюстных дуг, чтобы отбеливание не создавало дискомфорта. Каппы достаточно носить дома 6-8 часов.Записаться на прием просто: оставляйте заявку онлайн, по телефону или заказывайте звонок. Перезвоним, ответим на вопросы и подберем удобное время приема.На консультации врач осмотрит ротовую полость, определит проблему, составит план лечения и сориентирует по стоимости. Цена первичной консультации врача-стоматолога – от 6 рублей, последующие – бесплатно.Прием ведут стоматологи первой категории со стажем более 10 лет. Врачи и медперсонал регулярно повышают квалификацию и посещают профильные семинары. У нас работают стоматологи разных направлений: терапевт, ортодонт, хирург, ортопед. Пользуйтесь услугами и оцените наши плюсы:большинство процедур в рамках клиники. Делаем рентген-диагностику, имплантацию и другие процедуры на собственном оборудовании;гарантии. Даем гарантию на работу врачей-стоматологов;забота о клиентах. Подбираем удобное время приема и напоминаем о дне и времени накануне посещения.Записывайтесь на прием в нашу стоматологическую клинику! Регулярно проводим бесплатные профосмотры для детей и взрослых. Позаботьтесь о здоровье зубов сейчас, чтобы не тратиться на лечение в будущем.
От всей души Вам всех благ!
https://www.huntingnet.com/forum/members/ruslanoak.html
https://board.radionomy.com/memberlist.php?mode=viewprofile&u=314876
https://dognet.at.ua/forum/12-1974-2#77436
https://appinvasion.com/threads/honorbound.88918/page-165#post-3952932
https://forums.hotciti.com/viewtopic.php?f=17&t=560064

pensjonaty w augustowie

(PiSifypayday, 8. 6. 2022 8:56)

noclegi w augustowie ul nadrzeczna

Cycopay:Online Payment Processing

(NicolasSus, 8. 6. 2022 5:00)

<center>This is not spam or marketing, we are at the beginning of the journey and we're just trying to get some feedback, anything constructive would be appreciated.</center>
<center><b>CycoPay</b> is a payment processing platform for startups & individuals.
<b>
What do we do?</b>
We are a platform that's facilitating online payments acceptance for startups & individuals with no paper work and no time to waste.
<b>What's our value proposition?</b>
Instant onboarding: We let everybody in.
Tax remittance on behalf of you: We remit Tax for every single products, because we act as a reseller on every product.
API integrations & payment links.
<b>How are we different from Stripe?</b>
We've noticed that stripe tends to close lots of startups merchant accounts especially outside of the US.
Like them, we offer instant onboarding, however we let everybody in, without paperwork, and when suspicious activity occurs we don't close the account or suspend it but rather let the merchant prove himself.
We remit tax on behalf of you, so instead of keeping track of invoices for every order, you'll have just one at the end of the month.
Try CycoPay: https://CycoPay.com
<b>About Us</b>
We are <b>CycoPay</b>, a startup from the UK with a subsidiary in the EEA. We are an invoicing service that's enabling startups & individuals to acceptance payments via payment links or by API integrations. </center>

Nice Post

(father and daughter incest, 7. 6. 2022 13:17)

Really enjoyed this post.Really thank you! Keep writing. makaberzux

Ебусь во все дыры, телки с буферами

(Evgenyhdy, 7. 6. 2022 3:56)

Доброго времени суток. Дамы и господа!
Наша компания предоставялет интим услуги, лучшие телки с буферами, голые письки, отборная порнушка, анал, лесбиянки, все на нашем сайте.

edurnes

(Dennisexori, 7. 6. 2022 3:28)

https://telegra.ph/Hot-Slut-Threesome-03-27

You commit an error. I can defend the position. Write to me in PM, we will discuss.

(Tommykal, 6. 6. 2022 15:30)

In my opinion you are not right. I can defend the position.
https://bouvdogofflanders.com
https://amateur-erotica.com

Ускорение работы сайта (Google PageSpeed.)

(EverettErund, 6. 6. 2022 12:06)

SEO продвижение сайтов любой тематики и на любом CMS (движке). Команда профессионалов имеет индивидуальный подход к каждому клиенту. Грамотно создадим стратегию продвижения и запустим Ваш сайт в работу. Вы сразу заметите улучшение позиций и повышение траста на своих площадках. Обращаться в телеграмм @pokras777, каждый вебмастер останется довольным.

либо в скайп логин pokras7777

RHzs43hgndIpuiSy


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226

následující »



 

 

Portrét


Poslední fotografie


Kontakt

Vratislav Polka 733 796 013

David Šprincl 724 105 531

účet: 270013418/0300

akademievsp@gmail.com



Archiv

Kalendář
<< prosinec / 2024 >>


Statistiky

Online: 41
Celkem: 445870
Měsíc: 6636
Den: 264