Jdi na obsah Jdi na menu
 


ZAČÁTKY: DUBEN 2016

Ať je slunce, nebo zima, Akademii je pořád prima!

ctvrty-trenink.jpg

Hleďme, s Akademií všestranné sportovní přípravy už trénuje dvacet jedna dětí. Ti (staro)noví se poslední dubnové setkání předvedli: třeba takový vrh medicinbalem za hranici 12 metrů, hmm, hmm! Nejvíc nám dala 27. dubna zabrat tabata, těch deset sekund odpočinku je pekelně málo, že? Tak při nich ale musíte opravdu odpočívat! Opět skvělá byla štafeta na 14 oválů, finiš poslední dvojky mezi Míšou a Oli rozhodovala až cílová duhovka Vráti. Moc se nám dneska líbilo švihadlo starších. Taky bylo na čase, okresní kolo OVOV se blíží: na Mělníku se koná už v úterý 10. května a my chceme medaile! V pětiboji nás tam čekají vedle švihání ještě kliky, trojskok, medík a kilák. Tak trénovat! 

 

Jak jsme si užili svůj první SPARTAN RACE?

Čtěte TADY

 

Bravo za "Běh starostky": čtyři a půl medaile...

Mělo lejt, bylo azúro! Cože tak rozzářilo VI. ročník "Běhu o pohár starostky Města Neratovice"? Samozřejmě členové Akademie všestranné sportovní přípravy - kam tahle parta dorazí, tam svítí slunce!

beh-o-pohar-starostky-mesta-neratovice.jpg

Tradičního závodu se letos zúčastnila hned desítka mladých šelem, kteří mají v srdci buď už pár let vytetován modro-žlutý znak Tygra, nebo nově rudo-zlatý všestranné Akademie. Pořadatelé vypsali na páteční klání  22. dubna 14 kategorií a holky, kluci a chlapáci z AVSP obsadili hned deset z nich! Chyběli jen mezi benjamínky (2011), mladými slečnami (2009-2010), a mladšími (2003-2004) a staršími žákyněmi (2001-2002) - to doženeme! Jinak se znak všestrannosti ukázal na každém ze zbylých deseti závodů. Gratulujeme samozřejmě hlavně naší zlaté hvězdě Johnymu a stříbrné trojce Honza, Eli, Hanďa. Poklonu až na zem za své běhy si ale zaslouží i finiš ročníku 2003-2004, kde se od třetího do pátého místa seřadili Víťa, Ráďa, Šíša, a pak nejstarší kluci 2001-2002, kde si pro 5. pozici doběhl David. Bronzového Víťu samozřejmě bereme za svého, ale první tréninky Akademie nestihl, takže si z jeho medaile zatím uzmeme jen půl úspěchu - odtud oněch "čtyři a půl z titulku". Na druhou stranu Radkovi bronz ukradl o dvě desetiny a těšíme se, že si to tihle dva skvělí běžci ročníku 2003 rozdají někdy na tréninkovém ovále - nebo třeba v srpnu v Desné... Hrdí jsme ale i na skvělý přístup a hokejovou bojovnost Vrtíka (neměl snad Jardovo číslo 68?) a Míši. Našim dvěma tu atletickým, tu hokejovým vytrvalcům by se jistě hodilo běžet delší tratě, než jim ročníkově předepsaných (slaboučkých) 1000 a 250 metrů. Takové vzdálenosti si vyzkoušeli dva dospěláci z Akademie: Radek st. (9600 m) a David st., který loňskou skoro-desítku vyměnil letos za dvoj-míli (3200 m). Jen tak dál, životní optimisti z Akademie! A jak že jsme dopadli?

Nejmladší žáci 2009-2010 (250 metrů): Honza Hušek 2. místo (57,8 sekundy).

Minižákyně 2007-2008 (250 metrů): Eli Mozgová 2. místo (49,4 sekundy)

Minižáci 2007-2008 (250 metrů): Míša Polka 13. místo (1:05,4 minuty).

Předžákyně 2005-2006 (450 metrů): Hanka Hušková 2. místo (1:48,7 minuty).

Předžáci 2005-2006 (450 metrů): Johny Mozga 1. místo (1:42,5 minuty)

Mladší žáci 2003-2004 (1 kilometr): Víťa Jindřich 3. místo (3:53,5 minuty), Radek Hušek ml. 4. místo (3:53,7 minuty), Radek Šiler 5. místo (4:09,2 minuty), Vrtík Polka 11. místo (4:54,01 minuty).

Starší žáci 2001-2002 (1,5 kilometru): David Šprincl ml. 5. místo (6:10,8 minuty).

Mílaři 2000 a starší (3200 metrů): David Šprincl st. 11. místo (14:38 minuty).

Vytrvalci 1995 a starší (9600 metrů): Radek Hušek st. 14. místo (52:57 minuty).

 

MĚLNICKÝ DENÍK pondělí 25. dubna 2016:

25_04_2016_sc_meln_2_053446172c-copy.jpg

Odkaz na článek  a spoustu fotek včetně nás  TADY

Odkaz na rozhovor  TADY

 

S Akademií už trénuje 17 dětí a hlásí se další

Tréninky nově založené Akademie všestranné sportovní přípravy sice neběží ještě ani celý měsíc, ale rodinka jejích členů se zvesela rozrůstá. Na dalším středečním setkání se objevila hned pětice "nováčků": skupina starších se rozrostla o hokejová dvojčata Páťu a Sváťu, z fotbalového oddílu Tygrů Neratovice se zapojili Šíša a letošní nejlepší mladý lyžař ze soutěže "S ČT Sport na vrchol" Marťas Hošek, rozzářenou skupinu malých Tygřic a Tygříků zase posílila Evča Tůmová. Všichni pospolu si 20. června 2016 mákli v sériích Tabata aneb Nejtěžší, nejnáročnější, leč také nejefektivnější metodě intervalového tréninku, pilovali koordinaci nad překážkami či startovní reakci na desetimetrových sprintech, ale s Vráťou a Davidem pohovořili i o přínosech tréninku na samé hranici laktátového prahu. Vůbec nejvíc se členové Akademie tradičně vyřádili v soutěžích družstev: nejprve v krátkých člunkových štafetách na tři vítězství a asi nejvíc v běhu na 7x333 metrů, tedy sedmi oválech. Vítězný tým je s oficiálním štafetovým kolíkem Českého olympijského výboru zvládl za 8:29 minuty...

treti-trenink.jpg

 

 

Atletický čtyřboj: vezeme bronz, stříbro a dvě zlata!

h-h.jpgAtletika, ta nám tedy jde! Dokonale to ukázal čtyřboj složený ze sprintu na 50 metrů, skoku do dálky, hodu a běhu na 400 metrů v novém areálu v Líbeznicích. Žádný div, že náš velký talent královny sportů Hanka Hušková dominovala kategorii 2005-2006. Zlato na krk si pověsila i Eli Mozgová, jež ovládla mladší dvojročník 2007-2008. Ale předvedli se i kluci: Johny skončil mezi desetiletými a jedenáctiletými na bronzovém stupni a náš benjamínek Honza vybojoval ve třídě 2009-2010 stříbrnou medaili (na snímku s Hanďou...). Zkušenému Tygrovi, oběma zlatým Tygřicím i malému Tygříkovi gratulujeme!

 

Superdvojboj: v pátek kros, v sobotu Sparťan

Nášup závodů, na nichž nechceme chybět, se vesele rozrůstá. V pátek 22. dubna se sejdeme na běžeckém odpoledni na krosovém běžeckém závodě O pohár starostky Neratovic v lesíku u Lobkovic a v sobotu 23. dubna na Spartan Kids Race na Výstavišti v Holešovicích. Běh starostky je zdarma, Spartan Race stojí 275 Kč při objednání přes web a 405 Kč na místě: běží se ve třech vlnách od 10, 12 a 14 hodin - my v té třetí. Každý v cíli dostane krásnou velkou medaili a triko Spartan Race. Závod živě vysílá Česká televize na ČT Sport (6:55-8:10 a 13:00-13:30 plus záznam 22:45-0:00).

spartan-kids.jpg

 

NEVŠEDNÍ ZÁŽITEK! Běh pro Světlušku 14. dubna

svetluska-na-web.jpg

Kamarádi, sportovci, ale vlastně všichni lidé s dobrou duší: věřte, že tenhle noční závod na 4500 metrů v třítisícovém davu s čelovkami ve vás zanechá fantastické zážitky. Zkuste ho, jak to udělali někteří členové Akademie všestranné sportovní přípravy ve čtvrtek 14. dubna 2016 v pražské Stromovce, a nebudete litovat! Leda, že po dvaceti a něco málo minutách vás uvítá hřmotný potlesk v cíli a vy víte, že je bohužel konec. Ale skvělý pocit přetrvává a navíc se letos běží ještě další dva dubnové čtvrtky. Škoda, že až v Brně a Jihlavě...

   

Parta se rozrůstá, nadšení můžeme rozdávat!

druhy-trenink.jpgNapoprvé nad námi bdělo slunce, další trénink Akademie ozářila navíc i nádherná duha. A opět to byla pod oběma přírodními ozdobami skvělá stominutovka. Zpráva č. 1: do party zakladatelů přibylo 13. dubna hned pět nových členů. A Dianka, Olivka, Radek, Hanka i Honza zapadli skvěle. Zpráva č. 2: Ba co víc! Zvlášť ve dvojce Hanďa + Radek získali starší Tygři pořádnou konkurenci - atletickým talentem se to na oválu trojky školy ve středu jen hemžilo. Ať šlo o kruhového tréninky, štafety dvojic, běžecké závody, hody na přesnost nebo vrhy medicinbalem. Znovu si houfně píšeme nové osobáky ve sprintu i na neotřelé střední trati 333 metrů, opět tu máme nával úsměvů a hlavně: zdá se, že se Akademie rozrůstá nejen co do počtu členů, ale hlavně co se síly party týče. Tihle mladí sportovci si sice v závodech evidentně nic nedarují, ale zároveň se povzbuzují jak za starých rytířských časů. Radost pohledět!

 

Běh dvojic Zakázankou: Davidové vezou stříbro

zakazanka.jpgDalším z nášupu jarních běhů, kam otiskla Akademie všestranné sportovní přípravy svou stopu, byl sobotní Běh dvojic Zakázankou. Na start IV. ročníku extrémního závodu v pražské Troji, který hodně připomíná tradiční tygří běhy do kopce v srpnové Desné, se 9. dubna postavilo na 100 účastníků. Ti museli během půlkilometrové trati překonat padesátimetrové převýšení. Výsledný čas závodu, moderovaného Michalem Dusíkem z České televize, určily na vršku kopce zastavené stopky po protnutí cílové čáry druhým běžcem ze startující  dvojice. Do souboje o velký pohár a spoustu věcných cen se výrazně zapsali naši členové David Šprincl ml. a David Šprincl st. Časem 2:33 minuty nakonec obsadili 2. místo. 

diplomy_web.jpg

 

Na vlastní kůži: Když tělo v kopci skoro umírá...

Není pět set metrů jako pět set metrů. Běh Zakázankou, jedno z nejzajímavějších klání, které si můžete v dubnovém Česku zkusit, má několik specifik. Za prvé se běží ve dvou, kdy ten druhý nesmí být starší patnácti let. A časomíra se zastaví, až když cíl protnou oba. A hlavně: vede do kopce. Do obřího kopce, abychom si rozuměli... Jestli v něm můžete mít dobrou náladu, pak jedině na startu„Ty se neboj, ty jsi mladý,“ směje se většina lídrů, co se staví na startovní lajnu po bok mladších parťáků. „Bude to těžký výstup?“ reagují pro změnu oni. „Samozřejmě. Hory jsou vysoké. Ty si nemyslíš, že to bude těžký výstup?“ Start! Slunce zrovinka vyšplhalo do nadhlavníku, leč vyčká tam kratší dobu než za dávných časů, kdy spolu takto lidé putovali směrem vzhůru běžně. Minuta je pryč, když se reprezentanti Akademie všestranné sportovní přípravy ocitají před hlubokou komínovitou štěrbinou, takže teď musí běžet po krátkém, drolivém skalnatém výčnělku, aby se dostali nad ni. Minuta a půl: startovní brána dole už září jako bílý štít, který mámí zrak, a ustupuje do kalných vln stoupající trati závodu. „Běžíte skvěle!“ jakoby slyšeli fanoušky. Jenže ti jsou skrytí v cíli. A ten je ještě daleko. „Čas opravdu nemusí být zlý,“ dojde staršímu z běžců, když si uvědomí, že ho prvních sto sekund krpálu skoro zavraždilo. Jenže není konec. A tak se po desetisekundovém zvolnění zase oba pouští do výstupu ostřejším tempem, škrábají se přes nejisté laviny kamení a nakloněné skalní plotny poseté střípky křemene a slídy. Skála je příjemně teplá na dotek, ale vzduch rozhodně chladnější. Vždyť je začátek dubna přece! Dvě minuty: tváře dvojice z neratovické Akademie začínají střídavě fialovět a zelenat, oběma se chce zvracet. Přesto ten starší najde sílu na větu tvrdou jako skála vedle něj: „Nezastavuj, nebo se probudíš v pekle!“ „Nezastavím,“ odpovídá mladý parťák vážně. Jenže když se při tom podívá na svého guru, ten vidí příliš jasně, že se chlapci třesou rty, jak se snaží zadržet slzy – je to jenom kluk, pomyslí si a zasáhne ho bolest jako ostrý bodec, který umí do hlavy zapíchnout příliš ledová voda. Jenom kluk. Proč? Hloupá otázka. Když nějaký kluk, raněný na těle či na duchu, položí takovou otázku trenéru Vr.-IV.-D., tomu bojovému potetovanému stroji, jehož prací je učit mladé sportovce základy toho, co musejí znát, ten občas odpovídá: Proč je nějaké písmeno křivé a nemůžeme ho narovnat... nestarej se proč, hlavně vstaň a makej! Vztyk! Závod je mladý! Dvě minuty, třiatřicet vteřin – cíl! Dokázali to!! Překonali sami sebe a po roce od bronzového třetího ročníku si znovu půjdou pro medaili. Ještě lepšejší: stříbrnou. A protože neumřeli, ač na to chvílemi mysleli, říkají velké díky!

 

Nechť nad Akademií slunce nezapadá...

prvni-trenink-akademie.jpgV životě lidském už to tak bývá, že když vzniká něco nového, samotní účastníci si velkolepost chvíle ani neuvědomují. Platilo to zcela jistě o prvních olympijských hrách, na kterých v deseti dubnových dnech roku 1896 nikomu z pouhých čtyřiadvaceti desítek sportovců nedošlo, jak obří fenomén se z olympiád během dalších let stane. Ani parta prvních -náctiletých Tygrů, Tygřic i malých Tygříků na prvním tréninku Akademie všestranné sportovní přípravy na tom nebyla jinak. Zato celou hodinu a půl nemizel z jejich tváří úsměv: cvičení nachystaná trenérem Vráťou byla tak zábavná, že asi jen přihlížejícím rodičům došlo, jak efektivní tato cvičení zároveň jsou. "Hned první trénink nám ukázal hodně. Třeba že Tygrům nechybí absolutní rychlost, ale se startovní reakcí je to horší. Že mají dost vytrvalosti na běžeckém oválu, ale když mají udržet dech v delších úsecích dynamických cviků, už je to také trochu jinak," všimli si Vráťa s Davidem, zakladatelé nového projektu. "To všechno ale rozhodně změníme. Hlavní je mít na toto zlepšování chuť - a ta na prvním tréninku nechyběla nikomu," dodávají svorně. Devadesátiminutovka však nepřinesla oběma mužům s píšťalkami jen radost čtenou z tváří svých svěřenců. Třeba hned první čísla do tabulek z měřeného závodu, který nebude chybět na žádném setkání, přinesl mnohým mladým sportovcům osobní rekordy. Takže díky, kluci a slečny, a také díky, SLUNCE, které si v první podvečer nad Akademií svítilo a hřálo, jako by ty jediné si chápalo velikost chvíle...

prvni-bezecke-okruhy-v-akademii.jpg

 

První trénink Akademie: středa 6. dubna 2016 (18:30)

679609.jpgVíte, co se událo 6. dubna 1896? V Aténách začaly první novodobé olympijské hry. Na den přesně po 120 letech se symbolicky 6. dubna 2016 oficiálně spouští sportovní činnost naší Akademie. Ve slavné Stadio Panathinaiko se promění atletický ovál III. ZŠ v Neratovicích, sejdeme se v 18:30. S sebou: švihadlo, běhačky a fajn náladu! 

Těšíme se na vás! Vráťa a David

 

Náš první Spartan race: už v sobotu 23. dubna

spartan-race-junior-1.jpgDen po pátečním běhu o "Pohár starostky" se členové naší Akademie zúčastní akce, která zážitky přímo srší: SPARTAN RACE KIDS je určen pro děti od 4 do 14 let. Závod se koná v Praze-Holešovicích. Každý, kdo doběhne, dostane ofikl Spartan Race tričko a medaili. Platí se startovné, ale to dětské není proti dospělým žádná velká pálka. Přihlášky u Vráti a Davida počínaje tréninkem Akademie ve středu 6. dubna.

 

Běh o "Pohár starostky" v Neratovicích 22. dubna

Duben - měsíc v terénních běhačkách! Po prvním dubnovém Stráneckém běhu v okolí nám dobře známého Mšena, kde nás reprezentovala Eva (a opět se proti loňsku zlepšila, gratulujeme!) nás čekají nejen první tréninky v Akademii, ale pořádný nášup běhů: v sobotu 8. dubna to bude BĚH DVOJIC ZAKÁZANKOU v pražské Zoo, ve čtvrtek 14. dubna noční BĚH PRO SVĚTLUŠKU ve Stromovce a v pátek 22. dubna 2016 od 15. do 18. hodiny jistě bohatá účast na už 6. ročníku BĚHU O POHÁR STAROSTKY MĚSTA NERATOVICE. Na různých tratích od 250 metrů po 9,6 kilometru se poměřují všechny myslitelné ročníky od pětiletých po muže (3,2 nebo 9,6 km) a ženy (2,2 km).

beh.jpg

Marťas vystoupal až na vrchol!

mms_img1057070618.jpgZnámá lyžařská show „S ČT SPORT NA VRCHOL“ každoročně vrcholí závěrečným kempem. Letos ve Špindlerově Mlýně rovnou okořeněným i finálovým závodem. Mezi účastníky se díky předchozímu triumfu v jednom z kol probojoval i náš Tygr Martin Hošek, startující v kategorii „starší kluci“. Už v devítičlenné kvalifikaci zajel nejrychlejší čas 28,07 sekundy a ve spanilé jízdě pokračoval i ve vyřazovacích kolech. Čtvrtfinále ovládl skvělou první (27,91) i dobrou druhou jízdou (29,93). Roli favorita pak Hošan potvrdil dost jasně v semifinále (časy 28,01 a 28,38). Finále pak nabídlo opravdové drama. První jízda ukázala Martinovi čas 28,78 sekundy, jeho soupeři Michaelu Bílému jen o 0,04 vteřiny horší. Ve druhé jízdě, před níž se atmosféra dala krájet tygřím drápem, už Marťas exceloval: jel ještě rychleji (28,57), zatímco jeho soupeř zpomalil na 29,33 s, což v součtu vyneslo zlato našemu Tygrovi o 0,80 sekundy. Třetí místo vybojoval Oswald Vojtěch. Nejlepšímu lyžaři v naší Akademii na stupních vítězů blahopřál i dlouholetý český lyžařský reprezentant Filip Trejbal - a srdečně gratulujeme i my. Lépe se se zimou rozloučit nešlo!

 

 

Skvělý lyžařský zářez!martas.jpg

Martin Hošek se první březnový víkend zúčastnil dalšího kola lyžařské soutěže "S ČT SPORT NA VRCHOL". A na sjezdovce ve Špindlerově Mlýně si vedl skvěle (ne že bychom to nečekali, Martine!), vyhrál svou kategorii, čímž se probojoval do závěrečného kempu, který probíhá na stejném místě pod vedením nejlepšího českého lyžaře Ondřeje Banka. Zároveň Marťase čeká finálový závod. Držíme palce! A ostatní: lyžujte, jak to jde - zima na horách ještě evidentně nekončí!

 

 

Frrrr do schodů!

ucastnici-vybehu.jpgNaše partička nechyběla ani na premiérovém ročníku "NERATOVICKÉ 201", atypického běhu pro všechny věkové kategorie run-up běhů do 201 schodů, jehož se 20. února 2016 zúčastnilo ve věžáku na náměstí Republiky v Neratovicích na sto běžců. Tygři obsadili kategorii mužů, žen a samozřejmě dětí a mládeže. Nejlépe dopadl David Šprincl, který vystoupal na stupně vítězů. Ale i ostatní si vedli skvěle a patřili k lepší polovině startovního pole. Gratulujeme! Běh do schodů, známý ve světě jako Towerrunning, je relativně nový sport, který se ale rychle prosazuje. U nás spadá pod Towerrunning Czech republic, která je součástí světové asociace. Takže, Tygříci, nezapomínejte na schody i na to, že v Desné máme hezký výběh 365 Mariánských schodů a v srpnu 2016 je jistě vyzkoušíme!

stupne-vitezu.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

приворот на любовь женатого заказала у https://cmag666.ru Ватсап 8 (984) 286-12-65

(Erickswara, 23. 2. 2024 2:59)

Отзывы - Провели - черный приворот на женатого https://cmag666.ru Ватсап 8 (984) 286-12-65
проверенные черные маги - проверенный специалист маг

Мое откровение или форум вернуть мужа

(Michaelpag, 22. 2. 2024 17:18)

вернуть любовь мужчины молитва - Помощь мага https://cmag666.ru вернуть домой мужа заговор
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Как я вернула своего мужа с помощью магии (https://cmag666.ru)
_________________________________________

Для меня решение обратиться к магу было крайней мерой. Мы с мужем прошли через многое в своей семейной жизни, но последние несколько месяцев были настолько тяжелыми, что я чувствовала, будто теряю его навсегда. Мы больше не разговаривали, наши отношения были полны напряжения, и я понимала, что что-то нужно делать.

Я просмотрела множество сайтов и прочитала множество отзывов, прежде чем наткнуться на сайт Романа Петровича https://cmag666.ru , Ватсап 8 (984) 286-12-65. Некоторые маги казались мне подозрительными, но что-то в его сайте и отзывах заинтересовало меня. Я чувствовала, что это может быть мой последний шанс вернуть семью.

Связаться с Романом Петровичем было легко. Я объяснила ему мою ситуацию, и он предложил мне несколько вариантов решения проблемы. Мы решили попробовать приворот, как самый эффективный способ вернуть мужа.

Помню, как волновалась в день проведения ритуала. Роман Петрович был очень профессионален и поддерживал меня на протяжении всего процесса. Я не знала, что ожидать, но верила в его магические способности.

И вот, спустя некоторое время после проведения ритуала, я заметила, что муж начал проявлять ко мне больше внимания. Мы снова начали общаться, и напряжение между нами начало рассеиваться. Казалось, будто магия действительно работает.

С каждым днем наши отношения становились все лучше. Мы нашли общие интересы, смогли преодолеть прежние разногласия и снова почувствовали себя настоящей семьей. Я не могу поверить, что всего за несколько недель мы смогли вернуться к тому, что было раньше.

Сейчас я благодарна Роману Петровичу за его помощь в нашем трудном периоде. Без его магии я бы не смогла вернуть своего мужа и сохранить нашу семью. Теперь я верю в силу магии и готова рекомендовать его услуги всем, кто оказался в похожей ситуации.










обряд мужа вернуть - Ватсап 8 (984) 286-12-65 - https://cmag666.ru
ушел мужчина хочу вернуть - Ватсап 8 (984) 286-12-65 - https://cmag666.ru
муж сестры вернуть ее - Ватсап 8 (984) 286-12-65 - https://cmag666.ru

Вебкам студии предоставляют платформу для проведения он-лайн-выступлений

(Thomasadamy, 22. 2. 2024 16:42)

Вебкам студия - это уникальное и инновационное место, в каком месте профессиональные модели и артисты могут транслировать свои выступления или гала-шоу в режиме онлайн через интернет. Этот тип деятельности становится все более популярным, привлекая внимание как самых азартных зрителей, так и тех, кто ищет новые и достойные внимания форматы веселий.

Вебкам студии предоставляют платформу для проведения он-лайн-выступлений различного нрава: от эротических гала-шоу до музыкальных выступлений, обучающих курсов либо творческих показов. Это отличный способ для артистов и моделей показать свои таланты и получить дополнительный доход.

Одним из главных преимуществ https://sager-metallbearbeitung.de/hello-world/#comment-7886 веб-камера студий является возможность работать из любой точки мира, где есть выход в интернет. Это открывает перед артистами и моделями широкие горизонты и позволяет им расширить свою аудиторию посредством зрителей из разных государств.

Кроме того, веб-камера студии дают обеспечение безопасное и конфиденциальное взаимодействие между артистами и зрителями. Платформы https://residencialsotavento.mx/index.php/2021/12/02/welcome-to-cloudways/#comment-4107 как обычно предоставляют надежные системы шифрования данных и возможность устанавливать разные уровни приватности для контента.

Для тех, кто желает начать работать в вебкам студии, важно избрать надежное и профессиональное место, в каком месте можно развивать https://thadthong.go.th/forum/suggestion-box/631433-v-b-s-udii-pr-d-s-vlja-pl-f-r-u-dlja-pr-v-d-n свои таланты и навыки. На таких платформах часто предоставляются обучающие курсы, консультации и поддержка специалистов.

Таким образом, вебкам студии - это инновационный формат веселий и работы, который предоставляет огромное количество https://yanginihbarsistemleri.com/teletek-sensomag-s30-optik-duman-dedektoru/?unapproved=376645&moderation-hash=de0105399e44ab55ab626d9aee6c371b#comment-376645 возможностей для развития карьеры артистов и моделей. Современные технологические процессы делают этот тип деятельности легкодоступным и удобным, что позволяет каждому отыскать свое место в этой увлекательной и оживленно развивающейся сфере.

Отзывы реальных людей - приворот вуду последствия отзывы - приворот вуду отзывы

(TobiasEmany, 22. 2. 2024 6:38)

Хочу выразить благодарность магу Роману Петровичу с сайта cmag666.ru за его Вуду-приворот! Результаты просто поразительны! Моя давняя мечта о встрече с идеальным партнером осуществилась благодаря его ритуалу. Я счастливее, чем когда-либо! Благодарю вас, Роман Петрович, за ваш талант и помощь!


Запросы сайта в поиске
___________________________________________________________
кто делал приворот по вуду отзывы приворот вуду на любовь кто делал отзывы приворот на вуду отзыв
куклу вуду приворот на кто делал отзывы приворот вуду отзывы кто приворот по вуду кто делал отзывы

Отзыв об Александре magpomosh ru - magpa666 @ bk ru отличить настоящего мага от шарлатана

(Michaeltuh, 22. 2. 2024 6:10)

История-отзыв о привороте у мага Александры (magpa666 @ bk ru) - magpomosh ru

В моей жизни наступило трудное время, и я решил обратиться за помощью к магу Александре с сайта magpomosh.ru. Моя семейная жизнь находилась на грани разрыва, и я не знал, что делать. Ситуация казалась безвыходной, и я чувствовал себя очень одиноким.

С момента первой встречи с Александрой я понял, что попал по адресу. Она внимательно выслушала мои проблемы и предложила мне ряд решений, среди которых был и ритуал приворота. Я решил попробовать, не имея особо больших надежд.

Но результат меня поразил. Спустя некоторое время после проведения ритуала наши отношения с женой начали улучшаться. Мы стали чаще общаться, лучше понимать друг друга, а наша семья стала крепче. Я благодарен магу Александре за ее терпение, помощь и понимание. Спасибо вам, Александра, за ваше волшебство!

Настоящий маг - magpa666 @ bk ru - magpomosh ru


_________________________________________________________
Сайт ищут по тегам:
он сильный маг проверенный где найти проверенного мага честного настоящие сильные маги отзывы
есть настоящие маги в интернете настоящие мага список проверенных магов
где в москве найти настоящего мага проверенные маги с оплатой по результату знаю проверенного мага
настоящие мага книга настоящего мага где же найти настоящих магов

Thanks for the post

(Esbeadund, 22. 2. 2024 2:33)

Cool, I've been looking for this one for a long time

Приворот Новосибирс - отзыв или история одного приворота - приворот в новосибирске объявления

(AlbertDevet, 22. 2. 2024 1:01)

Как я заказала приворот на Новосибирске - правдивый отзыв


У себя в Новосибирске я так и не смогла найти настоящего мага. Моя история с магом Романом Петровичем началась с того, что я оказалась в сложной жизненной ситуации, где моя семейная жизнь висела на волоске. Проблемы в отношениях с мужем достигли своего пика, и мне казалось, что я совсем безысходна. В поисках помощи я обратилась к нескольким магам в своем городе, но результаты были неприемлемыми.

Вот тогда-то моя подруга посоветовала мне обратиться к Роману Петровичу с Дальнего Востока. Я была очень скептически настроена из-за расстояния и сомневалась, сможет ли кто-то помочь мне на расстоянии. Но мои сомнения рассеялись с первой же консультации с Романом Петровичем.

Он не только выслушал мою проблему с вниманием, но и предложил мне план действий, который казался мне реальным и эффективным. Я заказала у него любовный приворот на моего мужа и начала ждать результатов.

Через несколько недель я заметила изменения в отношениях с мужем - он стал более внимательным и заботливым. Наша связь стала крепче, и мы снова почувствовали ту любовь и сближение, которые когда-то были между нами.

Я благодарна Роману Петровичу за его помощь и поддержку в трудный момент моей жизни. Он действительно знает, как помочь людям восстановить свои отношения и вернуть счастье в семью.

Если вы столкнулись с подобными проблемами и ищете решение, я настоятельно рекомендую обратиться к Роману Петровичу - он профессионал своего дела и поможет вам вернуть гармонию в вашу жизнь.

Сайт для обращений: https://cmag666.ru


Сайт ищут по тегам
_______________________________________________________________
-привороты в новосибирске
-объявления с приворотом в новосибирске
-сделать приворот в новосибирске
-приворот новосибирске кто
-приворот новосибирск личный прием

где купить наркотики

(NormanMap, 21. 2. 2024 18:29)

Source:

- https://kraken11.dieselarm.ru/gde-kupit-narkotiki.html

где купить наркотики

Отзывы svetlanamag ru - отзывы svetlanamagg @ yandex проверенные маги гадалки

(DavidTwesy, 21. 2. 2024 14:22)

svetlanamag ru После множества неудачных попыток найти свою идеальную половинку, я обратилась к магу Светлане за помощью. Ее ритуал приворота помог мне встретить человека, с которым я почувствовала невероятную связь. Сейчас мы счастливы вместе, и я благодарна Светлане за ее помощь в поиске истинной любви.

Почта svetlanamagg @ yandex ru


-самые сильные маги настоящие
-приворот настоящие маги
-стать настоящим магом
-настоящий маг по приворотам

Exploring the Charms of Kawaii Vogue - A Colourful Journey into Adorability!

(HerbertWaith, 21. 2. 2024 12:16)

Hey everyone! ?? I have just lately stumbled upon the enchanting planet of Kawaii vogue, and I can not help but be fascinated by its exclusive charm! ?? For these who may be questioning, "What is Kawaii trend?" – let's embark on this colourful journey together!

Kawaii, a Japanese phrase that means "lovable" or "adorable," has progressed into a cultural phenomenon that extends past its linguistic origins. Kawaii fashion is not just a fashion it truly is a celebration of all things sweet, playful, and charming. ??

From outsized bows to pastel colours, Kawaii vogue is a whimsical blend of innocence and creativity. The crucial aspects contain:

Pastel Palette: Believe pinks, blues, lavenders, and mint greens – pastel hues dominate the Kawaii trend palette, producing a dreamy and soft aesthetic.

Playful Prints: Lovable characters, animals, and whimsical motifs adorn Kawaii vogue items. Legendary people like Howdy Kitty and My Melody are frequently highlighted, including a contact of nostalgia.

Cute Accessories: Kawaii outfits are frequently complemented by charming equipment these kinds of as bows, ribbons, and lovable animal-themed jewelry. Accessories play a essential role in reaching the total look.

Layering and Combine-Matching: Kawaii fans usually embrace layering, mixing styles, and combining surprising items to generate a unique and customized type.

Lovable Hairstyles: The fun doesn't stop at garments! Kawaii style usually extends to hairstyles, with buns, braids, and playful equipment boosting the all round look.

One of the best things about Kawaii vogue is its inclusivity – any individual can embrace and adapt the design to fit their choices! Whether or not you might be into relaxed streetwear or aiming for a head-to-toe Kawaii transformation, there's room for every person in this whimsical planet. ??

I might adore to listen to your thoughts on Kawaii vogue! Have you tried out incorporating Kawaii aspects into your wardrobe, or do you have favored Kawaii makes and influencers? Let's share the cuteness! ???
https://ctxt.io/2/AAAwOq-BFg
https://www.openlearning.com/u/faganserup-s71827/blog/PressureShowerHeadsAtAGlance
https://canvas.instructure.com/eportfolios/2657579/Home/Selecting_Keyword
https://etextpad.com/6realkiflw
https://ctxt.io/2/AADQKivyEg

Hello, Happykiddi

(NerryVaf, 21. 2. 2024 8:40)

Hello from Happykiddi.

Приворот Новосибирс - отзыв или история одного приворота - приворот новосибирск личный прием

(AlbertDevet, 21. 2. 2024 7:05)

Отзыв о заказе любовного приворота на мужа у мага Романа Петровича с сайта https://cmag666.ru

Я хочу поделиться своим невероятным опытом работы с магом Романом Петровичем. Все началось с того, что я не могла найти подходящего мага для выполнения любовного приворота в Новосибирске. Множество попыток обратиться к разным специалистам, оставались безуспешными, и я начала терять надежду на то, что смогу вернуть своего мужа обратно к себе.

Однако, когда я услышала о маге Романе Петровиче с Дальнего Востока, я решила дать еще один шанс магии. И я ни разу не пожалела об этом решении!

С самого начала общения с Романом Петровичем я почувствовала его глубокое понимание и энергию, которая излучала уверенность и профессионализм. Он выслушал мои проблемы и дал мне четкий план действий для восстановления отношений с моим мужем.

Когда был выполнен приворот, я ощутила сильную энергию перемен в нашей семье. Мой муж начал проявлять к нам больше внимания, стал более заботливым и внимательным. Наша связь стала крепче, и мы снова почувствовали ту любовь и страсть, которая когда-то была между нами.

Я благодарна Роману Петровичу за его невероятные способности и за помощь во время трудного периода в моей жизни. Он действительно талантливый и профессиональный маг, и я рекомендую его всем, кто ищет решение своих проблем через магию.

Если вы находитесь в трудной ситуации и нуждаетесь в помощи мага, обратитесь к Роману Петровичу - он точно поможет вам изменить вашу жизнь к лучшему!

Сайт мастера магии https://cmag666.ru


Сайт ищут по тегам
_______________________________________________________________
-магия приворота в новосибирске
-приворот новосибирск личный прием
-любовный приворот новосибирск
-приворот новосибирск кто делает
-привороты в новосибирске кто делал

Tow-haired barefaced girls

(Billypar, 21. 2. 2024 6:09)

Very au naturel girls






==> oooo.to/4cWN <==

==> url.epoch.tw/JM0wr <==







Pleasant unadulterated girls

Test, just a XRumer 23 StrongAI test..

(StephenKig, 21. 2. 2024 1:02)

hey there and thank you for your information ? I have certainly picked up anything new from right here. I did however expertise a few technical issues using this site, as I experienced to reload the website many times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your web hosting is OK? Not that I'm complaining, but slow loading instances times will sometimes affect your placement in google and could damage your quality score if ads and marketing with Adwords. Anyway I am adding this RSS to my email and could look out for much more of your respective fascinating content. Ensure that you update this again soon
Visit my website : Бесплатная консультация

Hello, Sporthappy

(LarryVaf, 20. 2. 2024 23:34)

Hello from Sporthappy.

https://clck.ru/36Evue

(Lucillegar, 20. 2. 2024 23:24)

https://clck.ru/36EvcK

Thi cong noi that

(Thomaslix, 20. 2. 2024 18:19)

Thi cong noi that cao cap sang trong, thi cong noi that biet thu, chung cu, van phong

Hello, Kiddishop

(PerryVaf, 20. 2. 2024 18:00)

Hello from Kiddishop.

Отзыв о привороте- приворот екатеринбурга отзывы

(LarryTrobe, 20. 2. 2024 16:11)

Отзывы о приворотах в Екатеринбурге
-----------------------------------------
Хочу поделиться своим незабываемым опытом работы с магом Романом Петровичем с сайта https://cmag666.ru. Проживая в Екатеринбурге, я столкнулась с трудностями в отношениях со своим мужем. Попытки решить проблемы с мужем при помощи местных магов не привели к желаемому результату.

Поиски настоящего мага привели меня на сайт Романа Петровича, и я решила попробовать снова. Будучи из Дальнего Востока, родины шаманов, Роман Петрович вызвал мое доверие, и я обратилась к нему за помощью в восстановлении чувств моего мужа.

С Романом Петровичем мы обсудили мою ситуацию, и он предложил мне кладбищенский приворот для возврата чувств моего мужа. Я решила довериться его опыту и приступила к ритуалу с надеждой на лучшее.

С каждым днем я замечала, как наши отношения становились все более гармоничными и близкими. Муж начал проявлять больше внимания и заботы, а его чувства к мне стали стойчивыми и глубокими. Благодаря кладбищенскому привороту, наш брак стал еще крепче и устойчивее.

Работа Романа Петровича действительно поразила меня. Его профессионализм и внимание к моей ситуации впечатлили меня. Благодаря его помощи я снова чувствую себя счастливой и уверенной в нашем будущем вместе. Он настоящий мастер своего дела, и я безмерно благодарна ему за все, что он сделал для нашей семьи.

Я рекомендую Романа Петровича всем, кто столкнулся с проблемами в своих отношениях. Его помощь – это настоящее чудо, которое может изменить вашу жизнь к лучшему. Спасибо, Роман Петрович, за ваше волшебство и преданность своему делу!




- приворот в екатеринбурге кто
- приворот екатеринбурге
- приворот екатеринбург отзывы
- приворот екатеринбург кто делает
- отзывы о приворотах екатеринбург

Можно ли заказать приворот удаленно - заказать приворот на деньги

(Jeremyrox, 20. 2. 2024 15:32)

Мой отзыв о том, как я заказала приворот на парня. Стоит ли делать?

В том году моя жизнь перевернулась вверх дном, когда я узнала о том, что мой парень, с которым мы были вместе уже несколько лет, встречается с другой. Внезапное открытие подорвало основы наших отношений, и я была на грани отчаяния. Не зная, куда идти и что делать, я решила обратиться к Роману Петровичу по совету сестры, и могу сказать, что это было решение, которое изменило мою жизнь. Сестра дала адрес его сайта https://cmag666.ru

Роман Петрович провел расклад карт, который оказался точным и вразумительным, давая мне надежду на возвращение любимого человека. Он порекомендовал мне заказать белый приворот на моего парня, чтобы вернуть его обратно ко мне. Я последовала его совету, и результат меня поразил. Белый приворот оказался мощным инструментом, который вернул моего парня ко мне, и наши отношения стали крепче и глубже.

Я глубоко признательна Роману Петровичу за его помощь и поддержку в этот трудный период. Без его профессионализма и заботы я бы не смогла преодолеть этот кризис. Если у вас возникли подобные проблемы в отношениях, я настоятельно рекомендую обратиться к Роману Петровичу.





Сайт ищут по тегам

- заказать приворот кладбищенский
- заказать книги приворотов
- что заказать в церкви о человеке с приворотом
- заказать приворот цена
- заказать приворот по интернету


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226

následující »



 

 

Portrét


Poslední fotografie


Kontakt

Vratislav Polka 733 796 013

David Šprincl 724 105 531

účet: 270013418/0300

akademievsp@gmail.com



Archiv

Kalendář
<< prosinec / 2024 >>


Statistiky

Online: 43
Celkem: 445875
Měsíc: 6641
Den: 268