Jdi na obsah Jdi na menu
 


ZAČÁTKY: DUBEN 2016

Ať je slunce, nebo zima, Akademii je pořád prima!

ctvrty-trenink.jpg

Hleďme, s Akademií všestranné sportovní přípravy už trénuje dvacet jedna dětí. Ti (staro)noví se poslední dubnové setkání předvedli: třeba takový vrh medicinbalem za hranici 12 metrů, hmm, hmm! Nejvíc nám dala 27. dubna zabrat tabata, těch deset sekund odpočinku je pekelně málo, že? Tak při nich ale musíte opravdu odpočívat! Opět skvělá byla štafeta na 14 oválů, finiš poslední dvojky mezi Míšou a Oli rozhodovala až cílová duhovka Vráti. Moc se nám dneska líbilo švihadlo starších. Taky bylo na čase, okresní kolo OVOV se blíží: na Mělníku se koná už v úterý 10. května a my chceme medaile! V pětiboji nás tam čekají vedle švihání ještě kliky, trojskok, medík a kilák. Tak trénovat! 

 

Jak jsme si užili svůj první SPARTAN RACE?

Čtěte TADY

 

Bravo za "Běh starostky": čtyři a půl medaile...

Mělo lejt, bylo azúro! Cože tak rozzářilo VI. ročník "Běhu o pohár starostky Města Neratovice"? Samozřejmě členové Akademie všestranné sportovní přípravy - kam tahle parta dorazí, tam svítí slunce!

beh-o-pohar-starostky-mesta-neratovice.jpg

Tradičního závodu se letos zúčastnila hned desítka mladých šelem, kteří mají v srdci buď už pár let vytetován modro-žlutý znak Tygra, nebo nově rudo-zlatý všestranné Akademie. Pořadatelé vypsali na páteční klání  22. dubna 14 kategorií a holky, kluci a chlapáci z AVSP obsadili hned deset z nich! Chyběli jen mezi benjamínky (2011), mladými slečnami (2009-2010), a mladšími (2003-2004) a staršími žákyněmi (2001-2002) - to doženeme! Jinak se znak všestrannosti ukázal na každém ze zbylých deseti závodů. Gratulujeme samozřejmě hlavně naší zlaté hvězdě Johnymu a stříbrné trojce Honza, Eli, Hanďa. Poklonu až na zem za své běhy si ale zaslouží i finiš ročníku 2003-2004, kde se od třetího do pátého místa seřadili Víťa, Ráďa, Šíša, a pak nejstarší kluci 2001-2002, kde si pro 5. pozici doběhl David. Bronzového Víťu samozřejmě bereme za svého, ale první tréninky Akademie nestihl, takže si z jeho medaile zatím uzmeme jen půl úspěchu - odtud oněch "čtyři a půl z titulku". Na druhou stranu Radkovi bronz ukradl o dvě desetiny a těšíme se, že si to tihle dva skvělí běžci ročníku 2003 rozdají někdy na tréninkovém ovále - nebo třeba v srpnu v Desné... Hrdí jsme ale i na skvělý přístup a hokejovou bojovnost Vrtíka (neměl snad Jardovo číslo 68?) a Míši. Našim dvěma tu atletickým, tu hokejovým vytrvalcům by se jistě hodilo běžet delší tratě, než jim ročníkově předepsaných (slaboučkých) 1000 a 250 metrů. Takové vzdálenosti si vyzkoušeli dva dospěláci z Akademie: Radek st. (9600 m) a David st., který loňskou skoro-desítku vyměnil letos za dvoj-míli (3200 m). Jen tak dál, životní optimisti z Akademie! A jak že jsme dopadli?

Nejmladší žáci 2009-2010 (250 metrů): Honza Hušek 2. místo (57,8 sekundy).

Minižákyně 2007-2008 (250 metrů): Eli Mozgová 2. místo (49,4 sekundy)

Minižáci 2007-2008 (250 metrů): Míša Polka 13. místo (1:05,4 minuty).

Předžákyně 2005-2006 (450 metrů): Hanka Hušková 2. místo (1:48,7 minuty).

Předžáci 2005-2006 (450 metrů): Johny Mozga 1. místo (1:42,5 minuty)

Mladší žáci 2003-2004 (1 kilometr): Víťa Jindřich 3. místo (3:53,5 minuty), Radek Hušek ml. 4. místo (3:53,7 minuty), Radek Šiler 5. místo (4:09,2 minuty), Vrtík Polka 11. místo (4:54,01 minuty).

Starší žáci 2001-2002 (1,5 kilometru): David Šprincl ml. 5. místo (6:10,8 minuty).

Mílaři 2000 a starší (3200 metrů): David Šprincl st. 11. místo (14:38 minuty).

Vytrvalci 1995 a starší (9600 metrů): Radek Hušek st. 14. místo (52:57 minuty).

 

MĚLNICKÝ DENÍK pondělí 25. dubna 2016:

25_04_2016_sc_meln_2_053446172c-copy.jpg

Odkaz na článek  a spoustu fotek včetně nás  TADY

Odkaz na rozhovor  TADY

 

S Akademií už trénuje 17 dětí a hlásí se další

Tréninky nově založené Akademie všestranné sportovní přípravy sice neběží ještě ani celý měsíc, ale rodinka jejích členů se zvesela rozrůstá. Na dalším středečním setkání se objevila hned pětice "nováčků": skupina starších se rozrostla o hokejová dvojčata Páťu a Sváťu, z fotbalového oddílu Tygrů Neratovice se zapojili Šíša a letošní nejlepší mladý lyžař ze soutěže "S ČT Sport na vrchol" Marťas Hošek, rozzářenou skupinu malých Tygřic a Tygříků zase posílila Evča Tůmová. Všichni pospolu si 20. června 2016 mákli v sériích Tabata aneb Nejtěžší, nejnáročnější, leč také nejefektivnější metodě intervalového tréninku, pilovali koordinaci nad překážkami či startovní reakci na desetimetrových sprintech, ale s Vráťou a Davidem pohovořili i o přínosech tréninku na samé hranici laktátového prahu. Vůbec nejvíc se členové Akademie tradičně vyřádili v soutěžích družstev: nejprve v krátkých člunkových štafetách na tři vítězství a asi nejvíc v běhu na 7x333 metrů, tedy sedmi oválech. Vítězný tým je s oficiálním štafetovým kolíkem Českého olympijského výboru zvládl za 8:29 minuty...

treti-trenink.jpg

 

 

Atletický čtyřboj: vezeme bronz, stříbro a dvě zlata!

h-h.jpgAtletika, ta nám tedy jde! Dokonale to ukázal čtyřboj složený ze sprintu na 50 metrů, skoku do dálky, hodu a běhu na 400 metrů v novém areálu v Líbeznicích. Žádný div, že náš velký talent královny sportů Hanka Hušková dominovala kategorii 2005-2006. Zlato na krk si pověsila i Eli Mozgová, jež ovládla mladší dvojročník 2007-2008. Ale předvedli se i kluci: Johny skončil mezi desetiletými a jedenáctiletými na bronzovém stupni a náš benjamínek Honza vybojoval ve třídě 2009-2010 stříbrnou medaili (na snímku s Hanďou...). Zkušenému Tygrovi, oběma zlatým Tygřicím i malému Tygříkovi gratulujeme!

 

Superdvojboj: v pátek kros, v sobotu Sparťan

Nášup závodů, na nichž nechceme chybět, se vesele rozrůstá. V pátek 22. dubna se sejdeme na běžeckém odpoledni na krosovém běžeckém závodě O pohár starostky Neratovic v lesíku u Lobkovic a v sobotu 23. dubna na Spartan Kids Race na Výstavišti v Holešovicích. Běh starostky je zdarma, Spartan Race stojí 275 Kč při objednání přes web a 405 Kč na místě: běží se ve třech vlnách od 10, 12 a 14 hodin - my v té třetí. Každý v cíli dostane krásnou velkou medaili a triko Spartan Race. Závod živě vysílá Česká televize na ČT Sport (6:55-8:10 a 13:00-13:30 plus záznam 22:45-0:00).

spartan-kids.jpg

 

NEVŠEDNÍ ZÁŽITEK! Běh pro Světlušku 14. dubna

svetluska-na-web.jpg

Kamarádi, sportovci, ale vlastně všichni lidé s dobrou duší: věřte, že tenhle noční závod na 4500 metrů v třítisícovém davu s čelovkami ve vás zanechá fantastické zážitky. Zkuste ho, jak to udělali někteří členové Akademie všestranné sportovní přípravy ve čtvrtek 14. dubna 2016 v pražské Stromovce, a nebudete litovat! Leda, že po dvaceti a něco málo minutách vás uvítá hřmotný potlesk v cíli a vy víte, že je bohužel konec. Ale skvělý pocit přetrvává a navíc se letos běží ještě další dva dubnové čtvrtky. Škoda, že až v Brně a Jihlavě...

   

Parta se rozrůstá, nadšení můžeme rozdávat!

druhy-trenink.jpgNapoprvé nad námi bdělo slunce, další trénink Akademie ozářila navíc i nádherná duha. A opět to byla pod oběma přírodními ozdobami skvělá stominutovka. Zpráva č. 1: do party zakladatelů přibylo 13. dubna hned pět nových členů. A Dianka, Olivka, Radek, Hanka i Honza zapadli skvěle. Zpráva č. 2: Ba co víc! Zvlášť ve dvojce Hanďa + Radek získali starší Tygři pořádnou konkurenci - atletickým talentem se to na oválu trojky školy ve středu jen hemžilo. Ať šlo o kruhového tréninky, štafety dvojic, běžecké závody, hody na přesnost nebo vrhy medicinbalem. Znovu si houfně píšeme nové osobáky ve sprintu i na neotřelé střední trati 333 metrů, opět tu máme nával úsměvů a hlavně: zdá se, že se Akademie rozrůstá nejen co do počtu členů, ale hlavně co se síly party týče. Tihle mladí sportovci si sice v závodech evidentně nic nedarují, ale zároveň se povzbuzují jak za starých rytířských časů. Radost pohledět!

 

Běh dvojic Zakázankou: Davidové vezou stříbro

zakazanka.jpgDalším z nášupu jarních běhů, kam otiskla Akademie všestranné sportovní přípravy svou stopu, byl sobotní Běh dvojic Zakázankou. Na start IV. ročníku extrémního závodu v pražské Troji, který hodně připomíná tradiční tygří běhy do kopce v srpnové Desné, se 9. dubna postavilo na 100 účastníků. Ti museli během půlkilometrové trati překonat padesátimetrové převýšení. Výsledný čas závodu, moderovaného Michalem Dusíkem z České televize, určily na vršku kopce zastavené stopky po protnutí cílové čáry druhým běžcem ze startující  dvojice. Do souboje o velký pohár a spoustu věcných cen se výrazně zapsali naši členové David Šprincl ml. a David Šprincl st. Časem 2:33 minuty nakonec obsadili 2. místo. 

diplomy_web.jpg

 

Na vlastní kůži: Když tělo v kopci skoro umírá...

Není pět set metrů jako pět set metrů. Běh Zakázankou, jedno z nejzajímavějších klání, které si můžete v dubnovém Česku zkusit, má několik specifik. Za prvé se běží ve dvou, kdy ten druhý nesmí být starší patnácti let. A časomíra se zastaví, až když cíl protnou oba. A hlavně: vede do kopce. Do obřího kopce, abychom si rozuměli... Jestli v něm můžete mít dobrou náladu, pak jedině na startu„Ty se neboj, ty jsi mladý,“ směje se většina lídrů, co se staví na startovní lajnu po bok mladších parťáků. „Bude to těžký výstup?“ reagují pro změnu oni. „Samozřejmě. Hory jsou vysoké. Ty si nemyslíš, že to bude těžký výstup?“ Start! Slunce zrovinka vyšplhalo do nadhlavníku, leč vyčká tam kratší dobu než za dávných časů, kdy spolu takto lidé putovali směrem vzhůru běžně. Minuta je pryč, když se reprezentanti Akademie všestranné sportovní přípravy ocitají před hlubokou komínovitou štěrbinou, takže teď musí běžet po krátkém, drolivém skalnatém výčnělku, aby se dostali nad ni. Minuta a půl: startovní brána dole už září jako bílý štít, který mámí zrak, a ustupuje do kalných vln stoupající trati závodu. „Běžíte skvěle!“ jakoby slyšeli fanoušky. Jenže ti jsou skrytí v cíli. A ten je ještě daleko. „Čas opravdu nemusí být zlý,“ dojde staršímu z běžců, když si uvědomí, že ho prvních sto sekund krpálu skoro zavraždilo. Jenže není konec. A tak se po desetisekundovém zvolnění zase oba pouští do výstupu ostřejším tempem, škrábají se přes nejisté laviny kamení a nakloněné skalní plotny poseté střípky křemene a slídy. Skála je příjemně teplá na dotek, ale vzduch rozhodně chladnější. Vždyť je začátek dubna přece! Dvě minuty: tváře dvojice z neratovické Akademie začínají střídavě fialovět a zelenat, oběma se chce zvracet. Přesto ten starší najde sílu na větu tvrdou jako skála vedle něj: „Nezastavuj, nebo se probudíš v pekle!“ „Nezastavím,“ odpovídá mladý parťák vážně. Jenže když se při tom podívá na svého guru, ten vidí příliš jasně, že se chlapci třesou rty, jak se snaží zadržet slzy – je to jenom kluk, pomyslí si a zasáhne ho bolest jako ostrý bodec, který umí do hlavy zapíchnout příliš ledová voda. Jenom kluk. Proč? Hloupá otázka. Když nějaký kluk, raněný na těle či na duchu, položí takovou otázku trenéru Vr.-IV.-D., tomu bojovému potetovanému stroji, jehož prací je učit mladé sportovce základy toho, co musejí znát, ten občas odpovídá: Proč je nějaké písmeno křivé a nemůžeme ho narovnat... nestarej se proč, hlavně vstaň a makej! Vztyk! Závod je mladý! Dvě minuty, třiatřicet vteřin – cíl! Dokázali to!! Překonali sami sebe a po roce od bronzového třetího ročníku si znovu půjdou pro medaili. Ještě lepšejší: stříbrnou. A protože neumřeli, ač na to chvílemi mysleli, říkají velké díky!

 

Nechť nad Akademií slunce nezapadá...

prvni-trenink-akademie.jpgV životě lidském už to tak bývá, že když vzniká něco nového, samotní účastníci si velkolepost chvíle ani neuvědomují. Platilo to zcela jistě o prvních olympijských hrách, na kterých v deseti dubnových dnech roku 1896 nikomu z pouhých čtyřiadvaceti desítek sportovců nedošlo, jak obří fenomén se z olympiád během dalších let stane. Ani parta prvních -náctiletých Tygrů, Tygřic i malých Tygříků na prvním tréninku Akademie všestranné sportovní přípravy na tom nebyla jinak. Zato celou hodinu a půl nemizel z jejich tváří úsměv: cvičení nachystaná trenérem Vráťou byla tak zábavná, že asi jen přihlížejícím rodičům došlo, jak efektivní tato cvičení zároveň jsou. "Hned první trénink nám ukázal hodně. Třeba že Tygrům nechybí absolutní rychlost, ale se startovní reakcí je to horší. Že mají dost vytrvalosti na běžeckém oválu, ale když mají udržet dech v delších úsecích dynamických cviků, už je to také trochu jinak," všimli si Vráťa s Davidem, zakladatelé nového projektu. "To všechno ale rozhodně změníme. Hlavní je mít na toto zlepšování chuť - a ta na prvním tréninku nechyběla nikomu," dodávají svorně. Devadesátiminutovka však nepřinesla oběma mužům s píšťalkami jen radost čtenou z tváří svých svěřenců. Třeba hned první čísla do tabulek z měřeného závodu, který nebude chybět na žádném setkání, přinesl mnohým mladým sportovcům osobní rekordy. Takže díky, kluci a slečny, a také díky, SLUNCE, které si v první podvečer nad Akademií svítilo a hřálo, jako by ty jediné si chápalo velikost chvíle...

prvni-bezecke-okruhy-v-akademii.jpg

 

První trénink Akademie: středa 6. dubna 2016 (18:30)

679609.jpgVíte, co se událo 6. dubna 1896? V Aténách začaly první novodobé olympijské hry. Na den přesně po 120 letech se symbolicky 6. dubna 2016 oficiálně spouští sportovní činnost naší Akademie. Ve slavné Stadio Panathinaiko se promění atletický ovál III. ZŠ v Neratovicích, sejdeme se v 18:30. S sebou: švihadlo, běhačky a fajn náladu! 

Těšíme se na vás! Vráťa a David

 

Náš první Spartan race: už v sobotu 23. dubna

spartan-race-junior-1.jpgDen po pátečním běhu o "Pohár starostky" se členové naší Akademie zúčastní akce, která zážitky přímo srší: SPARTAN RACE KIDS je určen pro děti od 4 do 14 let. Závod se koná v Praze-Holešovicích. Každý, kdo doběhne, dostane ofikl Spartan Race tričko a medaili. Platí se startovné, ale to dětské není proti dospělým žádná velká pálka. Přihlášky u Vráti a Davida počínaje tréninkem Akademie ve středu 6. dubna.

 

Běh o "Pohár starostky" v Neratovicích 22. dubna

Duben - měsíc v terénních běhačkách! Po prvním dubnovém Stráneckém běhu v okolí nám dobře známého Mšena, kde nás reprezentovala Eva (a opět se proti loňsku zlepšila, gratulujeme!) nás čekají nejen první tréninky v Akademii, ale pořádný nášup běhů: v sobotu 8. dubna to bude BĚH DVOJIC ZAKÁZANKOU v pražské Zoo, ve čtvrtek 14. dubna noční BĚH PRO SVĚTLUŠKU ve Stromovce a v pátek 22. dubna 2016 od 15. do 18. hodiny jistě bohatá účast na už 6. ročníku BĚHU O POHÁR STAROSTKY MĚSTA NERATOVICE. Na různých tratích od 250 metrů po 9,6 kilometru se poměřují všechny myslitelné ročníky od pětiletých po muže (3,2 nebo 9,6 km) a ženy (2,2 km).

beh.jpg

Marťas vystoupal až na vrchol!

mms_img1057070618.jpgZnámá lyžařská show „S ČT SPORT NA VRCHOL“ každoročně vrcholí závěrečným kempem. Letos ve Špindlerově Mlýně rovnou okořeněným i finálovým závodem. Mezi účastníky se díky předchozímu triumfu v jednom z kol probojoval i náš Tygr Martin Hošek, startující v kategorii „starší kluci“. Už v devítičlenné kvalifikaci zajel nejrychlejší čas 28,07 sekundy a ve spanilé jízdě pokračoval i ve vyřazovacích kolech. Čtvrtfinále ovládl skvělou první (27,91) i dobrou druhou jízdou (29,93). Roli favorita pak Hošan potvrdil dost jasně v semifinále (časy 28,01 a 28,38). Finále pak nabídlo opravdové drama. První jízda ukázala Martinovi čas 28,78 sekundy, jeho soupeři Michaelu Bílému jen o 0,04 vteřiny horší. Ve druhé jízdě, před níž se atmosféra dala krájet tygřím drápem, už Marťas exceloval: jel ještě rychleji (28,57), zatímco jeho soupeř zpomalil na 29,33 s, což v součtu vyneslo zlato našemu Tygrovi o 0,80 sekundy. Třetí místo vybojoval Oswald Vojtěch. Nejlepšímu lyžaři v naší Akademii na stupních vítězů blahopřál i dlouholetý český lyžařský reprezentant Filip Trejbal - a srdečně gratulujeme i my. Lépe se se zimou rozloučit nešlo!

 

 

Skvělý lyžařský zářez!martas.jpg

Martin Hošek se první březnový víkend zúčastnil dalšího kola lyžařské soutěže "S ČT SPORT NA VRCHOL". A na sjezdovce ve Špindlerově Mlýně si vedl skvěle (ne že bychom to nečekali, Martine!), vyhrál svou kategorii, čímž se probojoval do závěrečného kempu, který probíhá na stejném místě pod vedením nejlepšího českého lyžaře Ondřeje Banka. Zároveň Marťase čeká finálový závod. Držíme palce! A ostatní: lyžujte, jak to jde - zima na horách ještě evidentně nekončí!

 

 

Frrrr do schodů!

ucastnici-vybehu.jpgNaše partička nechyběla ani na premiérovém ročníku "NERATOVICKÉ 201", atypického běhu pro všechny věkové kategorie run-up běhů do 201 schodů, jehož se 20. února 2016 zúčastnilo ve věžáku na náměstí Republiky v Neratovicích na sto běžců. Tygři obsadili kategorii mužů, žen a samozřejmě dětí a mládeže. Nejlépe dopadl David Šprincl, který vystoupal na stupně vítězů. Ale i ostatní si vedli skvěle a patřili k lepší polovině startovního pole. Gratulujeme! Běh do schodů, známý ve světě jako Towerrunning, je relativně nový sport, který se ale rychle prosazuje. U nás spadá pod Towerrunning Czech republic, která je součástí světové asociace. Takže, Tygříci, nezapomínejte na schody i na to, že v Desné máme hezký výběh 365 Mariánských schodů a v srpnu 2016 je jistě vyzkoušíme!

stupne-vitezu.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Красота, волосы и макияж: ваш идеальный образ

(WilliamIntax, 26. 7. 2024 8:29)

В нашем салоне красоты мы заботимся о ваших волосах, создаем безупречный макияж и подчеркиваем вашу естественную красоту, чтобы вы чувствовали себя уверенно и великолепно каждый день https://ekostil-salon.ru/

Transunion Says I’m Deceased

(ArthurMew, 26. 7. 2024 6:45)

Have you ever faced the issue of your credit report unexpectedly “declares” you dead? Experiencing an erroneous death marker in your TransUnion credit report can be a significant ordeal for anyone. This mistake not only causes anxiety and stress but can also have long-term consequences for your financial life, affecting your ability to obtain loans, insurance, and even employment.

Comprehending the Gravity of the Situation
The erroneous listing of you as deceased in TransUnion’s databases is not just a small oversight. It’s a mistake that can block your access to the most critical financial tools and services. It’s crucial to realize that behind this “digital” problem lie real-life inconveniences and obstacles, such as issues with the social security administration death index and wrongful denial of coverage.

Statistical Overview
Let’s consider some statistics that illustrate the prevalence of the problem. For instance, credit bureau reports deceased and social security administration death notification errors occur frequently. Experian death notification and Equifax death notice errors are also common.

These figures underscore the importance of timely detecting and correcting such errors. If you find your credit report says I am deceased or your credit report shows deceased, immediate action is required.

Why Choose Our Law Firm
Choosing our company to solve your problem with your credit report is a choice in favor of professionalism and reliability. Thanks to deep knowledge of the FCRA law and experience in handling similar cases, we offer you the following benefits:

No expenses for you: the costs of our services are borne by the respondent.
Numerous satisfied clients and substantial compensations confirm our effectiveness.
We take on all the work of interacting with credit bureaus and protecting your interests.
Real-Life Problems Encountered by People
Mistakenly reported as deceased TransUnion – denials of credit and financial services.
Credit report is showing deceased TransUnion – problems with insurance applications and insurance company refusal to pay.
Flagging TransUnion account as deceased – difficulties with employment due to background check errors.
TransUnion deceased alert – inability to sign financial contracts, leading to insurance claim denial and long-term care claim lawyer consultations.

These issues not only create financial and emotional difficulties but also undermine your trust in the credit monitoring system. When errors like a deceased indicator on credit report occur, it's essential to have an experienced insurance attorney on your side to navigate the complexities.

Have you been mistakenly reported as deceased on credit report? Are you dealing with a social security number reported as deceased or credit report deceased errors? Our firm specializes in resolving these issues, ensuring your records are corrected swiftly. Contact us to enforce insurance promises and get your financial life back on track.

If your credit report says I am deceased, don't wait. Our experienced team can help you prove you are not deceased and address inaccuracies such as deceased indicator meaning and credit bureau reports deceased. Trust us to handle your case with the dedication of a skilled insurance lawyer.

https://bucceri-pincus.com/i-am-deceased/

Top News Sites for article post

(Charlesemure, 25. 7. 2024 19:23)

Top News Sites for article post

dailymirrornewstoday.com
dailystarnewstoday.com
dailytelegraphnewstoday.com
dutchnewstoday.com
dwnewstoday.com
europeannewstoday.com

Don't hasitate to conatct us.

News Sites for Article post

(MichaelDrist, 25. 7. 2024 15:52)

News Sites for Article post

frenchnewstoday.com
germaynewstoday.com
guardiannewstoday.com
headlinesworldnews.com
huffingtonposttoday.com
irishnewstoday.com

Dont hasitate to contact us

Article Post Sites

(GustavoBop, 25. 7. 2024 9:00)

Top News Sites for article Post

chinaworldnewstoday.com
chroniclenewstoday.com
cnbcnewstoday.com
cnnworldtoday.com
crunchbasenewstoday.com
dailyexpressnewstoday.com

Don't hesiate to conatct us.

e-porn.net free porn xxx tube videos webcams dating

(WillieSculk, 25. 7. 2024 5:30)

https://e-porn.net
https://analwife.net
free xxx tube videos webcams dating,
онлайн камеры, знакомства

smartblip

(Marcusmains, 25. 7. 2024 2:05)

smartblip home gadgets https://smartblip.com best price

Good evening

(Madruel, 24. 7. 2024 23:23)

Discover the future of gaming with Musk Empire - a groundbreaking Web3 experience! Expand your business empire free of in-app purchases. Upgrade your assets to increase your hourly profits. Engage, earn, and down the line exchange in-game wealth for actual cash. Enter the Musk Empire today and craft your digital fortune! Link https://t.me/muskempire_bot/game?startapp=hero1411867593

publico is es nancy

(RobertDib, 24. 7. 2024 10:12)

https://www.publico.es/sociedad/publico.es-nancy-fraser-no-dejar-temor-ultraderecha-lleve-feminismo-liberal.html

1-ые интернет-казино появились в самом конце 1990-х годов. С тех пор технологии

(DwightPum, 24. 7. 2024 7:40)

Интернет-казино стали неотъемлемой частью современного утехи. Они предлагают игрокам уникальную возможность испытать фортуну, не покидая собственного дома. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты мира веб-казино.

1. История и развитие веб-казино

1-ые интернет-казино появились в самом конце 1990-х годов. С тех пор технологические процессы очень сильно усовершенствовались, что способствовало росту репутации азартных игр онлайн. Сегодня игроки могут услаждаться включая классическими настольными забавами, но и инновационными слотами, видео покером и даже живыми забавами с реальными крупье.

2. Выбор казино

Существует огромное количество интернет-казино, и выбор правильного заведения может оказаться сложной задачей. При выборе обратите внимание на:

- Лицензию казино она подтверждает легальность и безопасность игр.
- Разнообразие игр чем больше игр, тем больше шансов найти что-то подходящее.
- Призы и акции многие казино предлагают приветственные призы и другие особые предложения для новых игроков.
- Платежные способы убедитесь, что предлагаемые способы пополнения и вывода средств удобны вам.

3. Безопасность и ответственность

Безопасность главный g567y7 нюанс игры в интернет-казино. Убедитесь, что выбранное вами казино использует современные технологии шифрования данных. Также важно помнить о разумном подходе к играм на интерес:

- Установите бюджет и придерживайтесь его.
- Не используйте азартные забавы https://neochemical.kz/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=807 в качестве способа решения финансовых проблем.
- Знайте, когда остановиться.

4. Технологии и инновации

С появлением новых технологий интернет-казино https://chanylib.ru/ru/forum/user/3978/ постоянно развиваются. Мобильные приложения, виртуальная реальность и блокчейн технологии все это теснее входит в мир онлайн-азартных игр, предлагая игрокам новый уровень взаимодействия и удобства.

5. Игровые сообщества

В последние годы игроки начали объединяться в он-лайн-сообщества. Это дает возможность обмениваться опытом, стратегиями и говорить о своих выигрышах. Роль в таких сообществах может существенно повысить ваши шансы на фуррор.

Заключение

Мир интернет-казино полон возможностей и приключений. Но, как и в всех играх на интерес, принципиально подходить к этому занятию трепетно и с осторожностью. Помните, что основное это наслаждение от процесса, а не только стремление к выигрышу.

1-ые веб-казино появились в конце 1990-х годов. С тех пор технологические процессы

(DwightPum, 24. 7. 2024 4:31)

Интернет-казино стали неотъемлемой частью современного развлечения. Они предлагают игрокам уникальную возможность испытать удачу, не покидая собственного дома. В данной статье будут рассмотрены главные аспекты мира интернет-казино.

1. История и развитие веб-казино

1-ые веб-казино появились в самом конце 1990-х годов. С тех пор технологии очень сильно усовершенствовались, что способствовало росту репутации азартных игр онлайн. Сегодня игроки могут наслаждаться не только классическими настольными забавами, да и инноваторскими слотами, видео покером причем даже живыми играми с реальными крупье.

2. Выбор казино

Существует множество интернет-казино, и выбор правильного заведения может оказаться трудной задачей. При выборе обратите внимание на:

- Лицензию казино она подтверждает легальность и безопасность игр.
- Разнообразие игр чем больше игр, тем больше шансов найти что-то подходящее.
- Бонусы и акции многие казино предлагают приветственные бонусы и другие специальные предложения для новых игроков.
- Платежные способы убедитесь, что предлагаемые методы пополнения и вывода средств комфортны для вас.

3. Безопасность и ответственность

Безопасность главный g567y7 аспект забавы в веб-казино. Убедитесь, что выбранное вами казино употребляет современные технологические процессы шифрования данных. Также важно держать в голове о мудром подходе к играм на интерес:

- Установите бюджет и придерживайтесь его.
- Не используйте азартные забавы https://ingmac.ru/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=48422 в качестве способа решения денежных проблем.
- Знайте, когда остановиться.

4. Технологии и инновации

С возникновением новых технологий интернет-казино https://tortorosso.ru/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=1029 постоянно развиваются. Мобильные приложения, виртуальная реальность и блокчейн технологические процессы это все теснее входит в мир онлайн-азартных игр, предлагая игрокам новый уровень взаимодействия и удобства.

5. Игровые сообщества

В заключительные годы игроки начали объединяться в он-лайн-сообщества. Это позволяет обмениваться опытом, стратегиями и рассказывать о собственных выигрышах. Участие в таких сообществах может очень сильно повысить ваши шансы на успех.

Заключение

Мир интернет-казино полон способностей и приключений. Однако, как и в всех азартных играх, главно подходить к этому занятию ответственно и с осмотрительностью. Помните, что главное это удовольствие от процесса, а не только рвение к выигрышу.

Как создать фейковый номер телефона для регистрации

(MichaelPousy, 23. 7. 2024 20:06)

Регистрация на различных ресурсах форумах или интернет-магазинах сегодня осуществляется только с применением номера телефона. Ранее для этой цели могла использоваться электронная почта но сегодня правила изменены https://mria-nt.com.ua/text/virtualnye/2012743637-virtualnye-nomera-ukrainy/

Mostbet Casino makes a great offer to its playersv

(AnthonyNeame, 23. 7. 2024 16:22)

Mostbet was founded in 2009 and quickly gained popularity among players in Russia and CIS countries. The casino is licensed, which ensures safety and fairness of games. The platform cooperates with well-known providers of software, such as NetEnt, Microgaming, Play'n GO and others.

Game assortment

The casino offers a wide selection of games:

- Game Slots: Large collection of video slots, including both traditional and modern games with exciting stories and exciting bonuses.
- Table fun: Mostbet offers various variants of classic games such as blackjack, roulette and poker.
- Live Casino: Fun with live dealers enable players to experience the atmosphere of a real casino, interacting with the dealer and other participants.

Prizes and promotions

Mostbet Casino makes a great offer to its players various prizes, including:

- A welcome bonus for new players which includes deposit bonus funds and free spins.
- Regular promotions for regular players, which may include cashback, tournaments and special offers on games.

Payment methods

The casino supports various https://www.cerimiddleton.com/forum/general-discussion/when-s-the-ideal-time-to-put-the-baby-to-sleep deposit and withdrawal methods. Players can use bank cards, electric wallets and others famous payment systems. The transaction process is usually fast and reliable.

Mobile version and application

Mostbet Casino has a mobile version of the website, which enables players to enjoy fun from any computer device, tablet or phone. In addition that's why there is a mobile software available provides highest level of convenience and speed of access for games.

Conclusion

Mostbet Casino is an attractive choice for lovers e5t46 of gambling. Wide range of games, regular promotions and convenient payment methods make the platform competitive in the online gambling market. But, as well as in any casino, it is important for players to keep in mind about responsible gambling and approach the game responsibly.

News Sites for Article post

(Anthonyfut, 23. 7. 2024 16:13)

News Sites for Article post

frenchnewstoday.com
germaynewstoday.com
guardiannewstoday.com
headlinesworldnews.com
huffingtonposttoday.com
irishnewstoday.com

Dont hasitate to contact us

"Real Gangsters" это преступная драма

(JimmieVof, 23. 7. 2024 15:52)

"Real Gangsters" это преступная драма, которая знакомит созерцателей с миром организованной преступности, но также открывает трудные взаимоотношения меж ее соучастниками. Режиссером кинофильма стал Джейкоб Чьюдек, а в основных ролях выступили Стивен Дорфф, Майкл Рапапорт и Селма Блэр.

Сюжет

Фильм рассказывает историю группы гангстеров, которые ведут свои дела в команде Флорида. Сюжет сконцентрирован на том, как жизненные обстоятельства и внутренние конфликты персонажей оказывают влияние на их деяния и судьбы. Главный герой, обладая харизмой и умением влиять на людей, пытается выжить в жестоком мире преступности, где предательство и угроза насилия всегда на расстоянии вытянутой руки.

Темы и мотивы

"Real Gangsters" https://nuxt-movies.vercel.app/movie/261903 затрагивает множество тем, включая:
- Честь и предательство: Каковы нравственные границы во всем мире преступности? Как выбор меж преданностью и честью может изменить судьбу человека?
- Супружеские узы: Фильм изучит, как семейные отношения оказывают влияние на криминальные дела, также как долги и обещания, данные семье, могут восприниматься по-разному.
- Власть и влияние: Повествование сосредоточено на том, как в мире гангстеров власть может быть эфемерной и как живо у нее есть возможность перейти от одного человека к другому.

Критика и восприятие

Фильм "Real Gangsters" получил смешанные отзывы от критиков. Некие отмечали его напряжённый сюжет и сильные актёрские работы, когда как другие критиковали его за предсказуемость и недостаток оригинальности в жанре. Тем не менее, созерцатели, заинтригованные в преступных драмах, находили в нем элементы, которые стоит оценить.

Заключение

"Real Gangsters" делает отличное предложение зрителям уникальный взгляд на мир организованной преступности и все ее сложности. Кинофильм показывает, как преступные дела переплетены с человеческими чувствами и собственными драма, и оставляет созерцателя с вопросами о морали и справедливости. Это не просто фильм о преступниках, а глубочайшая драма о людях, которые приняли опасный путь.

Top News Sites

(MatthewDug, 23. 7. 2024 10:15)

Top News Sites for Article Post Permanent

aljazeeranewstoday.com
australiannewstoday.com
bbcworldnewstoday.com
bloombergnewstoday.com
bostonnewstoday.com
britishnewstoday.com

Dont hesitate to Contact me.

tezfiles is cc

(JarvisHap, 23. 7. 2024 10:06)

https://tezfiles.cc/

Первые интернет-казино появились в самом конце 1990-х годов. С тех пор технологии

(DwightPum, 21. 7. 2024 23:07)

Интернет-казино стали неотъемлемой долею современного развлечения. Они делают отличное предложение игрокам уникальную возможность испытать удачу, не покидая собственного дома. В данной статье будут рассмотрены основные аспекты мира интернет-казино.

1. История и развитие интернет-казино

Первые веб-казино появились в конце 1990-х годов. С тех пор технологии значительно усовершенствовались, что способствовало росту репутации азартных игр он-лайн. Сегодня игроки могут услаждаться включая классическими настольными играми, а также инновационными слотами, видео покером причем даже живыми играми с реальными крупье.

2. Выбор казино

Существует огромное количество интернет-казино, и выбор правильного заведения может оказаться трудной задачей. При выборе обратите внимание на:

- Лицензию казино она подтверждает легальность и безопасность игр.
- Разнообразие игр чем больше игр, тем вот больше шансов найти нечто подходящее.
- Бонусы и акции многие казино предлагают приветственные бонусы и другие особые предложения для новых игроков.
- Платежные способы убедитесь, что предлагаемые способы пополнения и вывода средств удобны для вас.

3. Безопасность и ответственность

Безопасность главный аспект игры в веб-казино. Убедитесь, что выбранное вами казино использует современные технологии шифрования данных. Также важно держать в голове о разумном подходе к азартным играм:

- Установите бюджет и придерживайтесь его.
- Не используйте азартные игры https://dress-deluxe.com/forum/?PAGE_NAME=profile_view&UID=23608 в качестве метода решения денежных проблем.
- Знайте, когда остановиться.

4. Технологии и инновации

С возникновением новых технологий интернет-казино https://xn--d1ammlw.xn--p1ai/forum/index.php?PAGE_NAME=profile_view&UID=778 постоянно развиваются. Мобильные приложения, виртуальная реальность и блокчейн технологические процессы это все уже входит в мир онлайн-азартных игр, предлагая игрокам новый уровень взаимодействия и удобства.

5. Игровые общества

В заключительные годы игроки начали объединяться в онлайн-сообщества. Это дает возможность обмениваться опытом, стратегиями и говорить о собственных выигрышах. Участие в таких сообществах может существенно повысить ваши шансы на успех.

Заключение

Мир интернет-казино полон способностей и приключений. Но, как и в любых азартных играх, принципиально подходить к этому занятию ответственно и с осмотрительностью. Помните, что основное это наслаждение от процесса, а не только стремление к выигрышу.

gosznakdublikat is com

(FrancisAnype, 20. 7. 2024 22:22)

https://gosznakdublikat.ru/

При предпочтении мануфактуры чтобы стройки парилки

(RichardVinge, 20. 7. 2024 3:41)

НА я быстро предпочтения ткани для возведения бани через каждое слово является проблема: строго-настрого запретить шестерик бани с бревна или с бруса. Оба мануфактуры иметь в своем распоряжении собственные преимущества (а) также специфические признаки, и еще выбор зависит через ваших предпочтений, бюджета и еще заявок к существующей постройке.

Сруб бани с бревна являться взору https://mag01.ru/2020/04/19/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80/?unapproved=291856&moderation-hash=03b3948bd105a25bbeb2cc18b3e3dc48#comment-291856 классическим (а) также долгосрочных вариантом. Б ревенчатые дома а также бани иметь в распоряжении особый шарм и основывают удобную атмосферу через натуральности материала. Ямща быть обладателем отличной термоизоляцией, оберегая теплынь внутри парилки, что щепетильно для учреждения комфортных мерка для отдыха.

Что ни говорите строительство сруба бани из https://jonaswall.se/uncategorized/a-day-on-the-coast/ бревна спрашивает дополнительных расходов на возделывание а также обрабатывание материала. В деле эксплуатации бревенчатой бани также может потребоваться беспрестанное энергообслуживание а также эскапизм за бревном, чтоб сберечь его элементарный вид да свойства.

Разве что посмотреть капля другой края, шестерик бани https://yugunga-nya.org.au/yugunga-nya-community-meetings-announcement/#comment-6128 изо бруса приглашает сильнее ультрасовременный а также энциклопедичный вариант. Брус быть обладателем более ровными а также приглаженными поверхностями, что упрощает процесс постройки а также двинет обеспечение сильнее подобранный покрывной экстерьер постройки. Эзельгофт тоже иметь в своем распоряжении отличной теплоизоляцией также долговечностью.

НА я быстро избрания промеж срубом парилки изо бревна и из бруса эпохально учитывать свои предпочтения по дизайну, федбюджет, существующий в предположении срок эксплуатации а также требования к ватерпасу термоизоляции. Оба варианта быть обладателем свои достоинства а также нужда, то-то рекомендуется обтереть свои необходимости вместе с специалистами на сферы постройки баня, чтоб удосужиться более подходящий вариант.

НА любом случае, экой бы материал ваша милость ни нашли для сруба парилки, первостепенно выкроить внимание качеству сооружения и материалов, чтоб послужить гарантией долговечность равно благоустроенность приложения вашей будущей бани.


« předchozí

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226

následující »



 

 

Portrét


Poslední fotografie


Kontakt

Vratislav Polka 733 796 013

David Šprincl 724 105 531

účet: 270013418/0300

akademievsp@gmail.com



Archiv

Kalendář
<< prosinec / 2024 >>


Statistiky

Online: 48
Celkem: 445857
Měsíc: 6623
Den: 251